15 лет

сходила на прием

Не переживай, у моей знакомой за день до родов малыш перевернулся! Тоже первенец. Просто делай упражнения и всё окей будет!
10.06.2011
Да, действительно, врачи... у них такая ответственная работа, а они вот так..
10.06.2011
и это заведующая Жк. раньше она меня устраивала. но сегодня чтото расстроила
10.06.2011
Блин а мне и Кесарево надо, и мы вроде и на попе сидим, и все равно рожать заставляют((((((((
10.06.2011
везет)
10.06.2011
Ага, как раз не везет... его при родах повредить можно, а я кесарева добится не могу, хотя у нас серьезные показания  
10.06.2011
ну раз такое дело( у нас другая ситуация. вес небольшой, девочка. все было хорошо. я очень боюсь кесарево. это в первую очередь шок для ребенка. очень много минусов...
10.06.2011
Врач идиот, раз сразу на кесарево отправила (ей богу вырубают такие "врачи").вообщето девочек нормально в тазовом рожают! проконсультируйтесь еще с 10 врачами они вам это подтвердят! И упражнения действительно многим помогают. Ань не расстраивайся))))
10.06.2011
А если не секрет что за упражнения?????у нас такая же проблема!!!!
10.06.2011
делается перед сном. 1. 15 минут лежим без подушки, ноги на стенку, руки на низ живота 2. коленно-локтевая поза 1минута-дышим обычно;2-дышим надувая живот при вдохе;3-обычно;4-животом;5-обычно 3.коленно-кистевая поза. стоим одну минуту. на вдох прогибаем спину, на выдох сгибаем спину. (как кошка) 4.коленно локтевая поза 1минута-просто дышим.затем прямой ногой делаем круговые махи на себя. 4одной ногой, 4 другой 5. 5 минул лежим на правом боку 6коленнр-локтевая поза 2минуты 7ложимся спать на левый бок Фуф... ну вот так. сегодня будем заниматься)
10.06.2011
спасибо большое.трудновато но надо попробывать))))
10.06.2011
статистика показывает хорошие результаты. надо верить и стараться
10.06.2011
И моя Полинка на узи была вверх головой... Тоже жутко расстроилась... когда мужу сказала, а он ответил что всё будет хорошо я как разревелась... прямо в магазине :-) Пришли домой, я успокоилась поговорили с ней и я и папа. Нашла примерно эти же упражнения в интернете... но там попроще было. 5-10 минут коленно локтевая поза. потом по 5-10 минут на каждом боку и переворачиваться через коллено локтевую позу. Делала перед сном... В итоге ночью случился "переворот". На 2й день прямо видно было что живот опустился... Я такая радосная маме позвонила... похвасталась... и успокоилась... А она... жучка... следующей ночью опять перевернулась... Видимо так ей не понравилось. Вот теперь жду чтобы поближе к повторному узи повторить упражнения... а то она меня уже 1 раз обманула :)
16.06.2011
у меня два дня вертелась после гимнастики. но я усердно делаю. и вроде бы третий день лежим попой к верху))) и сильно не крутится
17.06.2011
как рукой сняло))) покупки