Простуда

Как-то в носоглотке некомфортно, да и слабость. Лежание в больнице все же доконало... Чем прибить заразу на начальной стадии? Пополоскала горло содой, помыла нос дольфином, попила чай с лимоном и малиновым вареньем. Пожалуйста, помогите!