#tobewoman
http://marafon.valyaeva.ru
Утром встала проводить мужа. Удивительно, раньше мне было сделать это очень трудно, но день за днем и я встаю уже гораздо легче. Потом позвонил братишка, поболтали с ним.
Проснулись дети, начались утренние дела: подъем, умывание, завтрак. Закинула стирку. Пошли гулять. Нагулялись, зашли в магазин. Потом обед. Затем дневной сон. Мила не спит, но сегодня полежала. Ваня, на удивление, уснул быстро. Затем снова стирка, закинула посуду в посудомойку, поиграла с дочкой. Потом проснулся Ваня, попили чайку. Я начала мыть обувь, дети играли.
Ждала очень мужа, он немного задерживался. Услышала, что открывается дверь в тамбуре и подошла поближе... А там... Мой сладкий с огромным букетом моих любимых розочек. Так неожиданно! Так приятно! Так здорово!
Поужинали, поболтали о событиях за день. Потом по очереди искупали детей. И вот уже надо ложиться спать. Вот и еще один денек прошел. Как-то быстро...
Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....
В 24
№2
Сегодня я встала...
В 6.50
№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, овсяное печенье
Жареный карп
Шоколад, чай
Рис, куриная ножка, салат огурцы-помидоры
Кефир, сухарики
№4
Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка с маечкой дома. Длинное платье и джинсовая куртка на прогулку.
№5
Что я сегодня сделала для себя?
Душик, пилинг, скраб, вязала мишку
№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8. После цветочков 10 ))))
№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо-спасибо-спасибо моему любимому мужу за цветочки.
2. Спасибо дочурке за помощь весь день.
3. Спасибо мне за ранний подъем ))
4. Спасибо мужу за хорошее настроение, терпение к детям и ко мне.
5. Спасибо моему мужу за терпение к капризам сына. Вечером Ваня был невыносим, но Сережа ни разу не вспылил. Спасибо!
6. Спасибо братишке за звонок и приятную беседу.
7. Спасибо Ване, что дождался своей очереди в ванну.
8. Спасибо мужу, что поиграл с детьми и прочитал дочке книгу.
9. Спасибо Боженьке за моих родных и любимых.
10. Спасибо марафону за спокойствие в моей жизни.
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Отчет за сегодня
Как назло за время прогулки и похода по магазинам не попалось ни одного мужчины, которого можно было попросить помочь с коляской или с дверью. Хотя нет, один мужчина попался, но я не успела попросить, он сам помог и подержал нам дверь. С просьбами о помощи пришлось отдуваться домашним мужчинам и не только. Основной поток просьб о помощи как всегда выливается на Милу. Она моя незаменимая помощница весь день. Мужа попросила только вытащить тазик из ванны, остальное он сам как-то понимал и без слов. Домыл детей, почитал Миле сказку, поиграл с ней и терпеливо относился к капризам Вани. Вечер на удивление спокойный.
Мои цели
Цель №1
Принимать мужа любым
Моё золотко. Я просто обожаю его. Мне стоит чаще говорить ему, что он самый лучший,ведь это действительно так. И я очень его люблю!
Цель №2
Принимать детей такими, какие они есть
Ваня к вечеру очень капризничал. Конечно, это выводит. Стараюсь быть спокойнее.
Цель №3
Играть с детьми
Играли с Милой в магазин по продаже открыток. Применила знания по внедрению счета в игру.
Цель №4
Готовить с любовью и освящать пищу
Готовила рис с котлетками в сливках.
Цель №5
Уделять минимум 30 минут в день на уход за собой
Душ с пилингом, скраб для лица. Масло для тела.
