Оксана Семёнова
#tobewoman
ОТЧЕТ: 9 задание. День 19!
30/08/2013 21:52
"Инсайты"
Внезапно решили отметить Милин День рождения на природе. В итоге весь день ездили, искали место, закупились. Уехали в 12, домой приехали только в восьмом часу. Быстренько поужинали и надо идти делать пирожные для праздника. Устала немножко, а еще столько надо сделать...
"Говорим комплименты другим людям"
Весь день провели в заботах с семьей, ездили, закупались продуктами для пикника. Измотались жутко. Старалась больше улыбаться детям и мужу.
А вообще непривычно говорить комплименты, особенно незнакомым людям. Продлю сама себе это задание. Кажется, простое оно, а на самом деле очень сложное. Не умею делать комплименты, а уж тем более оригинальные. Сложно принимать их. Раньше вообще, когда мне говорили: "Ооо, у тебя новое платье..", - отвечала, что оно вовсе новое, а давнишнее )))
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
04:00
2. Сегодня я встала...
07:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Кофе, пряники
Бутерброды с колбасой, сникерс, лимонад
Пельмени, чай с душицей
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Длинное платье, платье в стиле сафари, юбочка и маечка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила новую пряжу
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо мужу, что сегодня отпросился с работы.
2. Спасибо мужу, что посидел утром с детьми.
3. Спасибо мужу, что предложил отпраздновать Милин День рождения на природе.
4. Спасибо мужу, что терпеливо возил в поисках места для пикникаю
5. Спасибо мужу, что вынес долгий поход в магазин.
6. Спасибо мужу за спокойствие.
7. Спасибо детям, что терпеливо вынесли наше долгое путешествие.
8. Спасибо родным и близким, что согласились прийти на День рождения.
9.Спасибо Боженьке за этот день.
"Мои цели"
1. Принимать мужа любым
С каждым днем эта цель все реальнее, все ближе. Легче реагирую на перепады настроения мужа. Мне кажется, что и перепадов стало меньше. Он почти всегда просыпается довольный, хотя было время, когда все было иначе. Я знаю, он любит меня и мы оба очень много делаем для наших отношений. Он всегда принимал меня такой, какая я есть. Кажется, и я уже научилась принимать его любым. ))))
2. Принимать детей такими, какие они есть
Наши детки умнички, выдержали весь день в разъездах, походах по магазинам. Единственное, Мила очень переживала, что мы оставили шарик в лесу.
3. Играть с детьми
Весь день в разъездах, поиграть не получилось. Зато весь завтрашний день будет в Милину честь, планирую приготовить игры.
4. Готовить с любовью и освящать пищу
Только утром кашу сварила и вечером пельмени. Еда в походных условиях. Перекусывали сегодня в машине, представили себя дальнобоями )))
5. Уделять минимум 30 минут в день на уход за собой
Нет, ничего.
Ульяновск