Подскажите по лекарствам:

Большое всем спасибо!!! Вчера проволялась весь день сегодня вроде лучше!!! =)

В теплую водичку погреться, только не переборщить с температурой....вода очень раслабляет мышцы))))))

Массаж+бандаж. И отдохнуть в удобной позе

попробуй меновазином-эта такая жидкость согревающая.я ею часто пользуюсь.только чуть-чуть,так как сильно греть будет))))) Выздоравливайте

У меня недавно тоже спина болела, я укуталась теплым пледом, легла на диван, включила фильм - короче полежала и отдохнула душой и телом - встала, как новая, ничего не болит.......Но ничем не мазала, хотя да, меновазином можно.

Можно попробовать меновазин

я ничем не мажу...я в ванной под теплой водичкой погреюсь немного и прошу мужа помассировать...потом в удобной позе поспать....)))