Ох как же я не люблю эти творожки и йогурты! Никогда их не ела, а тут вроде бы надо, а не могу!!! Прямо не заставить себя, даже тошнить начинает при мысли о чем-то таком!!!!! Что делать?
Иваново
Я йогурт каждое утро в течении 3-4 лет в себя запихиваю. Привычка уже. Только без наполнителя. Активию или Чудо био. Противно, но утром с голодухи съесть получается. Ты творог зерновой пробовала? Он вкуснее. До Б я дофигища творога ела, а сейчас просто НЕ МОГУ и всё тут. На ночь молочко тёплое пью.)))
Надо искать какие-то выходы а не то от нехватки кальция пострадать можешь...(((
0
28.11.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Вот именно! А с кальцием у нас у всей семья проблемы! Поэтому понимаю, что надо!!!!!
0
28.11.2008
Ответить
Иваново
или на крайняк кальций д3 попей. я в витаминах когда перерывы делаю - его пью (их же одновременно нельзя...)
Удачи!
0
28.11.2008
Ответить
Москва
Вообще почитай анатацию, в ийогуртах и творожках с добавками одна химия, мне врач запретила, просто творог с вареньем и все. Особенно в творожке простоквашино, там даже не указывается "творог" а пишут твороженный продукт, и сырки тоже одна химия
0
30.11.2008
Ответить
Нефтеюганск
боле всего кальция в СЫРЕ!!! так что если такая ситуация, ешь его! я тоже как ты - терпеть немогу молочное. иногда сметану ем и все! а сыр хоть каждый день! +с "переставанием" есть колбасу (не могу), завтракать особо нечем, вот сыр и уминаю)))
вот обоснование мое))
0
01.12.2008
Ответить
Москва
не хочешь - не ешь. понадобится организму - сам потребует. не силуй себя. тебе нужны положительные эмоции)) лучше и правда замени витаминами
0
28.11.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Так и делаю! Просто покупаю то, что нравится!! Но вот кефир, который бы я реально хотела бы пить, так и не нашла!!
0
29.11.2008
Ответить
Москва
Тоже терпеть не могу, но ела глазированные сырки и чудо йогур персик-маракуя, когда грудью кормила, так хотелось, тонными съедала, можно сделать мол.коктель: молоко, морожное, банан например + творог, вкуснотина:)
0
28.11.2008
Ответить
Санкт-Петербург
А я до Б наоборот обожала творожки, йогурты. А сейчас тоже как отрезало, аж противно думать о них. Но зато у меня другая страсть появилась: стала любить сметану))) Теперь практически всю еду ем со сметаной и вкусно так))))))
0
28.11.2008
Ответить
Лосино-Петровский
попробуй делать сырники и творожную запеканку. меня спасает. потому как просто творог тоже не могла в себя впихнуть...
0
28.11.2008
Ответить
Москва
Я тоже не люблю подобную молочку и не ела, зачем насиловать себя! лучше витамины пить!
0
28.11.2008
Ответить