Загар-это красиво,а можно ли???

Хочу в тёплую страну,солнце,море,пляж,кайф....Вот решили отдохнуть в Малайзии.Летим в мае на 15 дней, срок будет с 23-25 неделю.Вот думаю,а как же мне загорать можно ли? Какие может крема взять? А в самолёт какие лекарства прихватить? Ну вобщем,кто летал,расскажите,что нужно и как нужно?

Заранее благодарю за информацию!!!