Очищение гречкой. День первый
М вот наконец я приступила к этой гречневой диете. Утром съела несколько столовых ложек гречки, днем еще несколько и постоянно обильно пью, чтобы голода не чувствовать. Пока держусь молодцом, есть почти не хочется, во всем теле легкость необычайная, настрой позитивный и энергичный! Я решила, главное - не зацикливаться на еде или ее отсутствии, просто жить, переделывать кучу дел, за которыми время бежит не заметно и даже и забываешь поела ты или нет. Да и ребенок не дает скучать, тут совсем не до еды и даже не до мыслей о ней. Все отлично! Посмотрим как будет вечером, обычно обжорство пробивает меня после 21, когда ребенок уложен, муж накормлен, дом убран, а я могу опуститься в диван и не вылезать оттуда до самого сна :)