отеки ног - 30 неделя

Если отеки не очень сильные, если они появляются в основном к вечеру, а утром, после ночи, как правило исчезают, да еще и анализы хорошие, то ничего страшного нет. Единственное, для себя попейте самодельные морсики, ограничьте помидорки-огурцы соленые. Отеки-это практически физиологическая вещь для беременной.

И почаще поднимайте ноги. Я вообще на работу принесла коробку из-под обуви, ставлю на нее ноги, когда сижу за компом, жить стало веселее.))

вам ниже всё написали))-и массаж ног-поднимаете вверх, лёжа на спине-и от стопы до колена массируете, движения можно в интернете "позырить", с мазью Лиотон-например.

Все правильно написали. Мне еще врач рекомендовала колено-локтевую позу - тоже хорошо помогает. И меньше соли!

Вылечила это за 2 дня. Запариваешь кипятком 3 ягодки кураги и пьешь эту водичку. Утром и вечером.Брусничный лист и клюква, кстати, не помогли совсем. Видимо кому как...

фитализин - паста на травках(мерзость жуткая, но помогат), брусничный лист, клюква , брусника - это безопасные и помогут при несильных отеках. так же следить за солью и водой