Первый прикорм овощи или каша?

Нам скоро 6. Вообще собиралась вводить прикорм по классической схеме, сначала овощи, а потом каши. Но вот тут подумала, овощи то совсем не калорийные, считай в них меньше энергетической ценности, чем в молоке. При этом мой товарищ итак хряпает до сих пор каждые 2-2,5 часа!! (Нет с весом все отлично, в неполные 6 месяцев около 70 см и 8600-8700). Может начать с каш? У меня если честно шкурный интерес, чтоб он хоть раз в день он наелся часа на 4..