ОК, их влияние на вес

Была у нового врача, обещал помочь с беременностью. Сказал, сбросить лишний вес, а после этого назначит ОК , их надо будет принимать в течении 3 мес., месяц перерыва, а потом пробовать беременеть. Подскажите насколько ОК влияют на вес, и как лучше удержать вес в норме на протяжении их приема?