Старость не радость!

Девочки, у меня такая же проблема как и у вас... Мне 5 лет назад, после первых родов сказали, что у меня позвоночник семидесятилетней старухи... ничего, живу пока ))) Вот второго родила, 4 400 (только спину подлечила), сейчас опять все заново, болит невозможно...Сказали тоже только ЛФК и плавание. Да и в добавок, после 2-х родов расхождение мышц живота, тяжестей нельзя, так, что поход в церковь, тоже становится проблемой, т.к. наш папа почти не ходит с нами, а мы каждое воскресенье...)))
12.12.2008
Мне вчера посоветовали греблю для укрепления спины. Ну что, махнём как-нибудь погрести?
14.12.2008
Да... у моей знакомой есть такое чудо...))) Увы, габариты моей квартиры, не позволяют поставить этот агрегат, я вот не могу собраться в бассейн, уже и справку приобрела 2 месяца назад, но все как-то , то одно, то другое...
14.12.2008
Ирин,мы с тобой подруги по несчастью-сина это моё больное место.Остеохондроз и сколиоз 2 степени.каждый полгода хожу на  курс лечение-лфк,электрофорэз,сероводородные ванны и уколы делала,но теперь не далаю-потому что сказали ,что это временно убирает боль,но не лечит,а печень сажается.я тоже ношу карсет,и лежу на иппликаторе "кузнецова"-кстати хорошая вещь когда сильно болит-ляжешь и снимает боль-я всего за 50 р взяла.
11.12.2008
Аппликатор Кузнецова -весчь! Но страшный дефецит, что то нигде нет.Мне все врачи в один голос говорят, что самое главное ЛФК и плавание, мыщцы нужно укреплять, тогда всё будет более-менее в норме.
12.12.2008
да мне тоже так сказали. надо не бросать а не получается((,а тут ещё и ребёнок родился-так вообще долго и не отлучится от дома
12.12.2008
Эх, хоть бы все было хорошо! Береги спину, я тебя про боли понимаю. А слинг не покупай, у меня их целых три. Я тебе с удовольствием отдам.
10.12.2008
Спасибо, Яночка!
11.12.2008
давайте уже поправляйтесь что ли!
10.12.2008
 Вот и я о том же! Новый Год всё-таки на носу!
10.12.2008
ой, не говори! Сегодня весь день качаю новогодние песни для создания настроения!
10.12.2008
Слава Богу, что Илюша идёт на поправку!А насчёт спины, может тебе слинг попробовать?
09.12.2008
Я слинг подарила одной мамочке, когда лежали в больнице. Сейчас обострение пройдёт, и подумаю о покупке другого.
10.12.2008
Очень рада за Илюшу.А тебе, мать троих детей, скажу, как жена ортопеда, закажи себе корсет, реально помогает
09.12.2008
Спасибо, Катюша, как раз заказала уже.
09.12.2008
Непросто быть мамой, крепись и выздоравливай, потому что ты очень нужна своим деткам!
09.12.2008
ТТТ все долхно на этот раз получиться!) береги себя.
09.12.2008
Ириша, пусть побыстрее все заживет, а как только Илюша окончательно поправится и у тебя сразу со здоровьем все отлично станет, настроение тоже очень важно.Держу за вас кулачки и огромного здоровья всей семье!!!!
09.12.2008
Ириша, знаешь, такое впечатление, что после рождения третьего ребеночка все болячки проявляются, о кот. раньше и не знала. У меня тоже частенько поясница болит. Когда купаю особенно, над ванной с Серенькой повешу и все, разогнуться уже не могу. Кошмар просто какой-то. Да и вес совсем не уходит: живот, руки, спина - все такое здоровенное стало, а ведь была очень даже миниатюрная (55 кг), а сейчас 65. Эх....тоска....Без гармонов - это здорово, я тоже подержу кулачки за Илюшечку...Он уж и забыл, наверное, что это такое - плескаться в водичке, потом не вытащишь.Удачки вам большущей.
09.12.2008
Спасибо, Танюша! Про болячки согласна, всё повылазило, и волосы и вены на ногах!
09.12.2008
Точно, и волосы тоже. А еще у меня воспалился локтевой сустав, опух, покраснел, болел жуть как, сейчас уже меньше. А опухоль расползлась по руке. Артроз от нагрузок.
09.12.2008
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ну нормально? Лысеем понемногу!