Как вернуть режим?

Будить утром, как вам удобно - в 9 или 10 и делать самой его режим...либо днем не доспать

Моя крошка, такой же примерно режим себе установила месяц назад, пыталась спать не класть около 9, а уже на ночь часов в 10, тогда она стала ночью часа в 3 просыпаться и гулять до 5 утра, а это вообще ужас, плюнула на все, хочет до 2-х ночи гулять пусть гуляет, в течении месяца мы потихоньку опять на нормальный график сами перешли, ложимся около 22.30, встаем в 8.30. Не мучайте ни себя ни ребенка, я думаю сам режим вернеться.

Я сччитаю, вам нельзя ему спать давать в 9, ибудить часиков в 9, тогда и режим сам собой восстановится! Просто может вы поспать любите)), поэтому и малыш привык?

Знаете, есть интересная передача доктора Комаровского на эту тему. Поищите на его сайте. На сколько я помню главный совет заключался в том, чтобы не давать ребенку спать в "неудобное"для вас время. Но чтобы не получилось испорчаного телефона, советую всё же посмотреть передачу.