Поход в ЖК-9
С прошлого посещения прошло всего 4 дня
, врач меня "посадила" на диету, на диете строго сидела в рятницу, в субботу была на ДР, на природе, соотв., ни какой диеты)) вчера опробовала мультю, супчик, долма... в итоге всего 400 грамм в минус... Но тоже не плохо) Мелкий вчера перевернулся и улегся как-то не удобно для прослушивания сердцебиения... долго Г пыталась прослушать в итоге ограничились тем, что она спросила активно-ли шевелется, я сказала- Да... теперь явка 7.06, даст направления на все анализы для декрета и с 14 в декрет)))
, врач меня "посадила" на диету, на диете строго сидела в рятницу, в субботу была на ДР, на природе, соотв., ни какой диеты)) вчера опробовала мультю, супчик, долма... в итоге всего 400 грамм в минус... Но тоже не плохо) Мелкий вчера перевернулся и улегся как-то не удобно для прослушивания сердцебиения... долго Г пыталась прослушать в итоге ограничились тем, что она спросила активно-ли шевелется, я сказала- Да... теперь явка 7.06, даст направления на все анализы для декрета и с 14 в декрет)))
Танюшка81
я вот тоже в субботу на др у подруги была. А вчера мы машину купили, отметили это дело тортиком, а вечером еще шашлыков поели)))) на весы пока боюсь становиться..... до контрольного взвешивания еще неделя - может рассосется?)))))
23.05.2011
Ответить
SLoniK
)))) я вчера встала на весы(до обеда) было на кг меньше последнего взвешивания(в четверг), а сегодня уже всего минус 400 гр(( но с Г договорились, что хотябы раз в неделю буду делать разгрузочный день... а я решила, что з пару дней до взвешивания надо делать разгрузку))) а с покупкой поздравляю!!)
23.05.2011
Ответить
Танюшка81
спасибо!! Муж давно уже мечтал)) А весы у меня домашние почему-то отличаются от весов вЖК. НА моих вес один, а к ним приду - другой! причем то в большую сторону, то в меньшую... не пойму... Я когда разгрузочный день делала, я за сутки до посещения врача разгружалась, потом на утро не завтракая (ну, там сока стакан) шла взвешиваться. А потом по дороге домой покупала что-нибудь вкусненькое себе в награду!!))))))
23.05.2011
Ответить
SLoniK
это вечная история с разными значениями на наших весах и их) я вот сеня пожадеда, что позавтракала)))) надо тоже не завтракавши к ней ходить)
23.05.2011
Ответить
Натали
А как Вы разгрузочный день устраиваете? Говорят, что надо съесть 1 кг. яблок и пачку творога за день. А то мне тоже скоро наприем к Г., а весы зашкаливают....
23.05.2011
Ответить
SLoniK
там разные диеты есть, я приблизительно 1 кг огурцов за целый день съела и все, можно около 1,5 кг зелёных яблок, можно 500 мл. кифира+50 гр. Гречки, либо 500 гр. творога(маложирного)+500 мл. кефира. Выбирайте, какая вам больше понравится, мне кефирная не подошла, я с нее наоборот набрала вес, а огуречная очень хорошо пошла)
23.05.2011
Ответить
Танюшка81
на яблоки у меня аллергия, а с огурцов еще больше есть хочется))) Я беру 1,5 литра кефира маложирного и по стакану каждые 2 часа в течение дня. Я так еще до берем. иногда делала. Если сильное чувство голода, можно дополнительно пару раз в день по 100-150гр творога
23.05.2011
Ответить
Алёна
и я с 14го в декрет, май доработаю и все....отпуск на 10дн беру. Супер...выходим на финишную прямую
23.05.2011
Ответить
SLoniK
ой, а я прям что-то очкую, как все это пройдет... я-то из декрета в декрет иду, без выхода на работу... когда звонила, вроде нормально отреагировали и даже как будто расстроились... но кажется мне, что где-то тут подвох(((( хотя может это я такая подозрительная стала))
23.05.2011
Ответить
Nastia
молодчинка.. главное перетерпеть оставшиеся дни.. мне когда сказали, что мне с 13-го в декрет, я была на 7 небе от счастья.. потом стала считать дни до отпуска... в итоге сегодня написала заявление на очередной отпуск, который я заработала за год... в итоге, я дорабатываю эту неделю и все.
23.05.2011
Ответить