мамАня
фигурка супер а я вот после первых родов на антибиотиках сидела так за 9 месяцев +15 кг набрала и все не могла их 4 года потом сбросить ну не как просто не бег не диеты обручи и т.п. чтото с щитовидкой было сейчас все анализы хорошие надеюсь после этих родов удастся сбросить хотя уже надо будет сбрасывать не 15 а все 30 чтоб вешать 55 как прежде(( а какие у меня жуткие растяжки от лобка и почти до груди не сосчитать просто их количества вообще поди сложно мне будет просто жесть((
23.06.2011
Ответить
мамАня
у меня малыш на 36 неделе в утробе умер и это обнаружилось только через неделю когда каким то чудом роды сами начались ..пузырь проткнули а там слизь ребенок разлагатся начал (((( я конечно родила сама, сказали это чудо что роды легко и естественно прошли у меня...но вот последствий было море только кровотечение 2 месяца не проходило и потом всякая дрянь еще вот и кололи кололи и еще кололи чтото мне и вес из за этого мигом вырос(
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
Такая хорошенькая на фото, хуенькая такая!!!!!! А чё заборчик-то выломали, ятак понимаю это второй вход на пляж))))))))
23.06.2011
Ответить
Альбина
У меня подруга после родов через 3 месяца стала похожа по комплекции на девочку-подростка, при том что и аппетит у нее хороший, и до родов она на шарик была похожа, невысокого роста и сильно располневшая во время беременности, если вы не склонны к полноте то будет у вас такая же фигурка, не переживайте ).А если уж видите что результатов не видно, то как и посоветовали вам - диета и физические упражнения ;) Желаю вам удачи )))Я наоборот всегда хотела поправиться, это моя беда, я из породы "гончих", вещи как на вешалке висят, а так хочется быть "в теле", я вот переживаю опять не похудеть бы после рождения доченьки...
23.06.2011
Ответить
Евгения
если приложишь усилия то все получится) все варененькое, несолененькое и даже краше будешь)
23.06.2011
Ответить
Людмила
Я боюсь, что после вторых-то родов сложно будет....Хотя если учесть, что я перед Б прошла курс массажа, в принципе мышцы более или менее... Я уже себе план накидала, что буду бегать каждое утро)))))) только вот мужу говорю, придется завести какого-нить ротвейлера и привязывать мясо к ногам, чтоб он меня гонял иначе я наверное не смогу))))
23.06.2011
Ответить
ЛенОК)
Если есть финансы,то можно купить домой беговую дорожку(я планирую брать)...и бегать дома..Тем более они счас есть компактные..складываются!
23.06.2011
Ответить
Людмила
Дома не реально))))))))) Хотя, может и можно себя заставить будет... Я думала об этом.... Потом ближе к делу надо будет тщательно продумать это)))))
23.06.2011
Ответить
ЛенОК)
Люд,я такая лентяйка была,просто всегда видела что у меня тело в порядке было..А счас мне пофиГ..я хочу себя красивой видеть,так что реально-не реально...но заставлять себя буду))))тем более на ББ можно полазить,тут есть такие результаты у девченок,что веришь в невозможное))
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
А ещё хорошо в баньку раза 3 в неделю ходить знаешь как поможет!
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
да я бы тоже хотела беговую дорожку, да вот только не в финансах проблема , а с местом, придётся на стадионе бегать благо стадион под боком, и на фитнес походить.
23.06.2011
Ответить
ЛенОК)
Так беговые дорожки есть которые складываются...сама дорожка поднимается вверх..А если есть сила воля и место ..то лучше конечно на улице)
23.06.2011
Ответить
r.i.m_m.a
Вы поспрашивайте у кого из знакомых есть дома беговые дорожки. Слышала отзывы, что когда ее включаешь, их монотонное "ууууу" и"тыщ-тыщ" ногами очень сильно слышно у соседей внизу. Не все соседи выдерживают.
23.06.2011
Ответить
))))))))я пацталом)))А у меня первый этаж...значит мне повезло)))))) r.i.m_m.a
О, крутяк, хоть в баскетбол играй. У меня несколько знакомых по этой причине продали беговые дорожки. Хотя если соседи снизу дурацкие - офигенный способ попртить им жизнь))))
23.06.2011
Ответить
Евгения
да я думаю если очень чего то хочешь обязательно сделаешь и будешь стройняшка. Сила воли и огромное желание и все будет) Сложно думаю полюбому будет) и не только тебе, мне тоже придеться худеть до прежних размеров) эххх я уже себя настраиваю)
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
Если не запускать себя после родов, а уверенно идти к поставленной цели -то можно добиться хорошего результата))))))))Добьёмся не переживай!
23.06.2011
Ответить
ЛенОК)
кушать соответствующе....соблюдать диету(без сладкого,жирного)+ физ упражнения+ массаж....
23.06.2011
Ответить
Людмила
На массаж по любому пойду, вот только это такая каторга, я как вспомню, у меня аж мурашки по коже... Эта фотка кстати месяц после массажа.... кручения обруча.... Вот думаю как рожу, дай Бог, все будет нормально, недельки через 2 пойду живот убирать, а уж потом зимой или может осенью, на наги массаж...А-то все вместе я не вынесу))))
23.06.2011
Ответить
ЛенОК)
А я буду заниматься собой усердно,как почувствую себя что я вот готова!!!)))Где то с осени планирую...лучше не спешить,пусть все заживает...все равно если будет цель,то можно добится многого....тем более за год)))будем красотками!!!!полюбэ)
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
Да конечно будем, от нас же всё зависит, и я буду усердно заниматься и на массаж пойду и в баньку буду ходить.Всё в наших руках девоньки)))))) Скоро мы будем красотульками урааааааааааа!!!!!!!!)))))))))))
23.06.2011
Ответить
♥ღღ♥ Ирина ♥ღღ♥
Будем есть всё пареное и вареное, ни тортиков , ни сладкое, без хлебушка и без булочек вкусненьких, ничего жирного и ареного и всё будет Окей)))))
23.06.2011
Ответить
КатюшкА
при ГВ не у всем можно не жрать............ У многих знакомых девочек из-за этого молоко пропадало, так что это вариант не для всех....
24.06.2011
Ответить
Маша Криничная
я думаю от отсутствия рафинированных продуктов, сладкого, жареного, жирного молоко не пропадет
24.06.2011
Ответить