беременность, роды, детки - что почитать? как готовиться?
Как и обещала, по просьбам трудящихся, все выкладываю как на духу.
Сразу оговорюсь, что я не врач, и тот материал, что понравился мне, возможно не подойдет другому. Но надеюсь, что что-то полезное вы сможете найти и для себя.
Итак, начнем с добеременного состояния:
Готовимся к чуду
1) Самое время подготовить организмик к чудным 9 месяцам. Всем девушкам переболеть краснухой заранее, а парням не курить, не пить и вести здоровый образ жизни как минимум 3 месяца до зачатия (кто не вкурсе - смотрите видео "Всем девочкам" из Вконтакте ). Обязательно сходить к нашему любимому врачу, так как все болячки намного лучше и легче лечить до беременности, потому что любое лекарство в той или иной степени влияет и на лялика в животе. И если вы принимали антибиотики, то нужно обсудить с врачом, сколько по времени вам нужно подождать, пока они полностью выведутся из организма.
Ходить на курсы? Зачем?
2) Не советую, особенно если вы уже беременны, смотреть видео родов в интернете без сидящей рядом акушерки, которая готова прокомментировать и объяснить происходящее. Во первых далеко не все, что будет на видео вы будете в состоянии увидеть на собственных родах, поэтому пугаться заранее, насмотревшись ужастиков, не стоит. А вот посмотреть роды на учебных видео вместе с акушером, ведущим занятие на курсах для беременных - самое оно. Тут же получите ответы на все вопросы, а не останетесь одни наедине со своими эмоциями.
На курсы, по моему скромному мнению, я бы советовала походить всем будущим мамам, и особенно тем, кто еще не рожал. Из одних книг и интернета все равно не узнаешь столько, сколько почерпнешь из живого общения со специалистами и людьми с такими же интересами как у вас на данный момент.
Если муж не отмахивается от вас руками, то лучше ходить вместе. Даже самые занятые беременные мамы и папы могут найти 2 часа в выходные, чтобы посвятить время тому, на что очень скоро вы будете тратить намного больше времени))).
Что читаем?
3) Уже беременны? Ура-ура! С самого первого дня беременности вашей настольной книгой может стать энциклопедия Уильяма и Марты Сирс, "ВАШ МАЛЫШ от рождения и до двух лет". Если бы мне пришлось выбирать среди моря книг для родителей всего-навсего одну, то я бы выбрала именно эту. Дело в том, что её написали муж и жена, два известных американских медика, вырастивших восемь детей. Пожалуй, это наилучшее сочетание профессионализма и опыта. В книге есть все от выбора роддома и грудного вскармливания до таблицы симптомов наиболее распространенных детских болезней. Много хороших житейских советов и много оптимизма.
Книга Уильяма и Марты большая и тяжелая, поэтому если вам захочется почитать что-нибудь "беременное", что можно прихватить с собой, то я бы рекомендовала книгу "Православной маме: В ожидании младенца" Г. Калининой. Думаю, что даже не православной маме эта книга понравилась бы, так как она одна из немногих, где к беременности автор относится не как к болезни, а с юмором и сплошным позитивом.
Что еще за скриниг?
4)Особенно внимательно я бы отнеслась к вопросу об одном из анализов, называемом скринингом, который делают беременным в первом и втором триместре. Недаром скрининг (от английского screening) переводится как просеивание, сортировка. Тем, кто хочет узнать об этом побольше, рекомендую пойти по ссылочке . Вне зависимости от того, будете ли вы делать скрининг или нет, важно знать, что его результат может быть очень и очень неточен и что-либо изменить в ребенке на генном уровне в наше время нельзя, поэтому тем, кто намерен родить ребенка, каким бы не был диагноз, лишние переживания могут быть не нужны. Знаю об этом не-понаслышке, так как пролила немало напрасных слез, получив два (!) результата скрининга с так называемым "высоким риском". Когда я сообщила врачу, что буду рожать любого ребенка, каким бы он ни был, она мне сказала, что мне не стоило делать скрининг. Я уверена, что такой выбор нужно ставить перед пациентом до того, как делают этот анализ, однако у нас в стране пациент далеко не всегда в курсе, что именно происходит . Слава Богу, наша доченька родилась здоровой и активной девочкой вопреки всем скринингам.
Выбираем роддом
5)Думаю, что когда вы, глядя в зеркало, окончательно поймете что совершенно беременны, мысль о роддоме все-таки промелькнет у вас в голове. Советую ее не отталкивать, так как очень важно чувствовать себя спокойной на поздних соков, определившись с выбором заранее.
Мне очень понравилась небольшая, но очень толковая книжечка Д. Стрельцовой "Роды в роддоме: как подготовиться и что требовать от врачей". В ней речь идет о том, с чем мамы обычно сталкиваются в роддоме и насколько роддомовская действительность соответсвует нормальной человеческой физиологии родов. На своем пусть и небольшом, но все-таки опыте могу заявить, что от нашей осведомленности очень многое зависит, и далеко не все в руках врачей. Особенно если с вами муж...
И в горе, и радости
6) Вопрос о том, брать ли с собой мужа на роды или нет, разумеется, многим покажется спорным. Одни считают, что там им не место, осеменил - свободен, другие силой тащат бледного от переживаний беднягу на роды. Нужна, как и везде, золотая середина.
Когда мой муж, сказал, что хочет присутствовать на родах, я немного напряглась, подумала и спросила: " Зачем?" Он ответил: "Защищать тебя буду, - чтоб никто на тебя не кричал, да и в конце концов, это же наше общее дело".
Думала я долго, читала все форумы, психологические статьи, говорила с опытными друзьями и знакомыми... В итоге сделала для себя один вывод: если муж подготовлен, а не просто хочет пойти поглазеть, если вы все обсудили заранее, и если у вас крепкая семья, то, конечно, нужно быть вместе в такой важный для обоих момент. Но если же Вы в одиночку готовились к родам, если отношения переживают какой-то застой и кто-то из вас не уверен, что хочет присутствия мужа, лучше не рисковать. Психологи, как и ваша покорная слуга, считают, что сильный брак совместные роды только укрепляют, а если отношения дали трещину или просто кто-то явно не желает рожать вместе, то совместные роды этот вопрос не решают, а могут только усугубить, так как нельзя ждать от человека поддержки, благодарности и сопереживания там, где он сам этого не получает.
Лично мне убедиться в правильности своего выбора помогла убедиться статья
И еще, как мне кажется, совсем не обязательно, чтобы муж был у самого очага событий, он может находиться рядом с вами, у головы, а в момент, когда вы попросите, он должен быть готов выйти из родовой.
Докторов я не боюсь, если надо - уколюсь!
7)Еще в роддоме через несколько минут после родов сквозь пелену только что пережитых ощущений, слез и огромной усталости забелеет человечек в медицинском халате с бланком в руках. Не переживайте, это не галлюцинации) Просто вам принесли анкету на согласие мамы на прививки.
Всегда считала, что принимать подобные решения в соответствии с требованиями общественного мнения и в угоду большинству - далеко не всегда правильный выбор. Прежде чем соглашаться на подобные вещи, нужно иметь разностороннюю информацию о прививках. Официальная позиция уже давно вбита и известна "сознательным" гражданам. Но вот когда одна знакомая врач семьи, педиатр, сказала "не нужно ничего читать, просто берите и делайте", мы с мужем точно решили выяснить для себя, что считают другие врачи, выступающие против поголовной вакцинации. Мы рады, что вовремя получили нужную информацию. На наше решение здорово повлияла книга А. Котока "Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей" и фильм "Правда о прививках", снятого с участием Колесова Д. В. (доктор медицинских наук, профессор, академик РАО) и Червонской Г. П. (вирусолог, член РАО по биоэтике и международного общества по правам человека). Какой бы вы ни сделали выбор после прочтения и просмотра, вы можете быть уверены в одном - вы поступили так не из стадного чувства, а сделали осознанный выбор.
"Как вырастить ребенка счастливым"
8) Думаю, что книгу Жан Ледлофф с таким замечательным названием можно читать когда угодно, но чем раньше, тем лучше. Как и все, рекомендации в ней нужно фильтровать относительно нашего общества, но в целом это замечательная и увлекательная история. "Эта книга может спасти мир", - это отзыв известного психолога Джона Холта. Даже если Холт немного преувеличил, думаю равнодушным эта книга вас точно не оставит.
Желаю всем родителям и их деткам быть любимыми и любить. Главное - не забывать думать друг о друге. Если читаете этот пост - похоже, вы так и делаете)))
Сразу оговорюсь, что я не врач, и тот материал, что понравился мне, возможно не подойдет другому. Но надеюсь, что что-то полезное вы сможете найти и для себя.
Итак, начнем с добеременного состояния:
Готовимся к чуду
1) Самое время подготовить организмик к чудным 9 месяцам. Всем девушкам переболеть краснухой заранее, а парням не курить, не пить и вести здоровый образ жизни как минимум 3 месяца до зачатия (кто не вкурсе - смотрите видео "Всем девочкам" из Вконтакте ). Обязательно сходить к нашему любимому врачу, так как все болячки намного лучше и легче лечить до беременности, потому что любое лекарство в той или иной степени влияет и на лялика в животе. И если вы принимали антибиотики, то нужно обсудить с врачом, сколько по времени вам нужно подождать, пока они полностью выведутся из организма.
Ходить на курсы? Зачем?
2) Не советую, особенно если вы уже беременны, смотреть видео родов в интернете без сидящей рядом акушерки, которая готова прокомментировать и объяснить происходящее. Во первых далеко не все, что будет на видео вы будете в состоянии увидеть на собственных родах, поэтому пугаться заранее, насмотревшись ужастиков, не стоит. А вот посмотреть роды на учебных видео вместе с акушером, ведущим занятие на курсах для беременных - самое оно. Тут же получите ответы на все вопросы, а не останетесь одни наедине со своими эмоциями.
На курсы, по моему скромному мнению, я бы советовала походить всем будущим мамам, и особенно тем, кто еще не рожал. Из одних книг и интернета все равно не узнаешь столько, сколько почерпнешь из живого общения со специалистами и людьми с такими же интересами как у вас на данный момент.
Если муж не отмахивается от вас руками, то лучше ходить вместе. Даже самые занятые беременные мамы и папы могут найти 2 часа в выходные, чтобы посвятить время тому, на что очень скоро вы будете тратить намного больше времени))).
Что читаем?
3) Уже беременны? Ура-ура! С самого первого дня беременности вашей настольной книгой может стать энциклопедия Уильяма и Марты Сирс, "ВАШ МАЛЫШ от рождения и до двух лет". Если бы мне пришлось выбирать среди моря книг для родителей всего-навсего одну, то я бы выбрала именно эту. Дело в том, что её написали муж и жена, два известных американских медика, вырастивших восемь детей. Пожалуй, это наилучшее сочетание профессионализма и опыта. В книге есть все от выбора роддома и грудного вскармливания до таблицы симптомов наиболее распространенных детских болезней. Много хороших житейских советов и много оптимизма.
Книга Уильяма и Марты большая и тяжелая, поэтому если вам захочется почитать что-нибудь "беременное", что можно прихватить с собой, то я бы рекомендовала книгу "Православной маме: В ожидании младенца" Г. Калининой. Думаю, что даже не православной маме эта книга понравилась бы, так как она одна из немногих, где к беременности автор относится не как к болезни, а с юмором и сплошным позитивом.
Что еще за скриниг?
4)Особенно внимательно я бы отнеслась к вопросу об одном из анализов, называемом скринингом, который делают беременным в первом и втором триместре. Недаром скрининг (от английского screening) переводится как просеивание, сортировка. Тем, кто хочет узнать об этом побольше, рекомендую пойти по ссылочке . Вне зависимости от того, будете ли вы делать скрининг или нет, важно знать, что его результат может быть очень и очень неточен и что-либо изменить в ребенке на генном уровне в наше время нельзя, поэтому тем, кто намерен родить ребенка, каким бы не был диагноз, лишние переживания могут быть не нужны. Знаю об этом не-понаслышке, так как пролила немало напрасных слез, получив два (!) результата скрининга с так называемым "высоким риском". Когда я сообщила врачу, что буду рожать любого ребенка, каким бы он ни был, она мне сказала, что мне не стоило делать скрининг. Я уверена, что такой выбор нужно ставить перед пациентом до того, как делают этот анализ, однако у нас в стране пациент далеко не всегда в курсе, что именно происходит . Слава Богу, наша доченька родилась здоровой и активной девочкой вопреки всем скринингам.
Выбираем роддом
5)Думаю, что когда вы, глядя в зеркало, окончательно поймете что совершенно беременны, мысль о роддоме все-таки промелькнет у вас в голове. Советую ее не отталкивать, так как очень важно чувствовать себя спокойной на поздних соков, определившись с выбором заранее.
Мне очень понравилась небольшая, но очень толковая книжечка Д. Стрельцовой "Роды в роддоме: как подготовиться и что требовать от врачей". В ней речь идет о том, с чем мамы обычно сталкиваются в роддоме и насколько роддомовская действительность соответсвует нормальной человеческой физиологии родов. На своем пусть и небольшом, но все-таки опыте могу заявить, что от нашей осведомленности очень многое зависит, и далеко не все в руках врачей. Особенно если с вами муж...
И в горе, и радости
6) Вопрос о том, брать ли с собой мужа на роды или нет, разумеется, многим покажется спорным. Одни считают, что там им не место, осеменил - свободен, другие силой тащат бледного от переживаний беднягу на роды. Нужна, как и везде, золотая середина.
Когда мой муж, сказал, что хочет присутствовать на родах, я немного напряглась, подумала и спросила: " Зачем?" Он ответил: "Защищать тебя буду, - чтоб никто на тебя не кричал, да и в конце концов, это же наше общее дело".
Думала я долго, читала все форумы, психологические статьи, говорила с опытными друзьями и знакомыми... В итоге сделала для себя один вывод: если муж подготовлен, а не просто хочет пойти поглазеть, если вы все обсудили заранее, и если у вас крепкая семья, то, конечно, нужно быть вместе в такой важный для обоих момент. Но если же Вы в одиночку готовились к родам, если отношения переживают какой-то застой и кто-то из вас не уверен, что хочет присутствия мужа, лучше не рисковать. Психологи, как и ваша покорная слуга, считают, что сильный брак совместные роды только укрепляют, а если отношения дали трещину или просто кто-то явно не желает рожать вместе, то совместные роды этот вопрос не решают, а могут только усугубить, так как нельзя ждать от человека поддержки, благодарности и сопереживания там, где он сам этого не получает.
Лично мне убедиться в правильности своего выбора помогла убедиться статья
И еще, как мне кажется, совсем не обязательно, чтобы муж был у самого очага событий, он может находиться рядом с вами, у головы, а в момент, когда вы попросите, он должен быть готов выйти из родовой.
Докторов я не боюсь, если надо - уколюсь!
7)Еще в роддоме через несколько минут после родов сквозь пелену только что пережитых ощущений, слез и огромной усталости забелеет человечек в медицинском халате с бланком в руках. Не переживайте, это не галлюцинации) Просто вам принесли анкету на согласие мамы на прививки.
Всегда считала, что принимать подобные решения в соответствии с требованиями общественного мнения и в угоду большинству - далеко не всегда правильный выбор. Прежде чем соглашаться на подобные вещи, нужно иметь разностороннюю информацию о прививках. Официальная позиция уже давно вбита и известна "сознательным" гражданам. Но вот когда одна знакомая врач семьи, педиатр, сказала "не нужно ничего читать, просто берите и делайте", мы с мужем точно решили выяснить для себя, что считают другие врачи, выступающие против поголовной вакцинации. Мы рады, что вовремя получили нужную информацию. На наше решение здорово повлияла книга А. Котока "Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей" и фильм "Правда о прививках", снятого с участием Колесова Д. В. (доктор медицинских наук, профессор, академик РАО) и Червонской Г. П. (вирусолог, член РАО по биоэтике и международного общества по правам человека). Какой бы вы ни сделали выбор после прочтения и просмотра, вы можете быть уверены в одном - вы поступили так не из стадного чувства, а сделали осознанный выбор.
"Как вырастить ребенка счастливым"
8) Думаю, что книгу Жан Ледлофф с таким замечательным названием можно читать когда угодно, но чем раньше, тем лучше. Как и все, рекомендации в ней нужно фильтровать относительно нашего общества, но в целом это замечательная и увлекательная история. "Эта книга может спасти мир", - это отзыв известного психолога Джона Холта. Даже если Холт немного преувеличил, думаю равнодушным эта книга вас точно не оставит.
Желаю всем родителям и их деткам быть любимыми и любить. Главное - не забывать думать друг о друге. Если читаете этот пост - похоже, вы так и делаете)))
