"преодолел депрессуху - помоги другому" ИЛИ "послеродовая всячина"

Став мамой, рано или поздно вас как и любую другую женщину окружит общество мамашек. Это общество на столько разношерстное, что сама удивляюсь, как такие разные люди рассуждают на одни и те же темы: чем кормить, как одевать, как лечить, учить и развлекать свое чадо. Довольно редко мамы в широком кругу заговаривают на тему послеродовой депресси, но так или иначе она сквозит во многих разговорах.
Сегодня на курсах раннего развития преподаватель затронула вопрос организации режима и ритма дня ребека. Не ожидала, что такая простая и, казалось бы, даже немного скучная тема окажется на столько острой для многих. Скажу сразу, что в нашей группе есть и папы, и именно благодаря одному из них разразился такой диспут, но это не суть важно.
Когда речь зашла о том, что ребенку старше года необходимо спать в одно и то же время в одном и том же месте по нескольку раз в день за исключением пары-тройки раз в неделю, некоторые возмутились. Да что, мол, это значит, что теперь нам только дома сидеть. И ребенок скучает, и маме нудно в четырех стенах. Наша опытная лектор заметила, что нудно скорее всего именно нам, родителям, а потом уже скучает дитя, заразившись скукой от нас.
Нам был предложен вариант подключать помощников (бабушек, дедушек, теть и т.д. ), чтобы мама могла помимо своих круглосуточных обязанностей на мгновение отвлечься, сходить куда-нибудь, куда хочется ей, или же вместе с мужем посвятить время друг другу, чтобы заново венуться к ребеку со свежим и бодрым настроением. Как оказалось, таких помощников почти ни у кого нет. Все бабушки и дедушки заняты или очень далеко живут, няни недоступны и нежелательны, так как они чужие ребенку, а другим и вовсе дела нет до вас с вашими проблемами.
И тут меня посетила одна интересная мысль... Что обычно происходит во время вашей беременности? Вы чаще всего все еще встречаетесь с друзьями, все задают вам вопросы о самочувствии, вам постоянно звонят и всячески проявляют заботу. Вы ходите в бассейн и на гимнастику для беременных, вам уступают место в транспорте, а близкие вас стараются окружить позитивом, постоянно приглашая в гости. В общем, всем до вас есть дело, всем интересно как вы, где вы и что чувствуете, чего вам хочется. Ближе к родам начинает звучать в той или иной форме в основном один и тот же вопрос: когда вы наконец разродитесь, намекая, что уже пора. После родов наступает пик внимания близких, родных и знакомых. Вас осыпают вопросами: кто родился, как себя чувствует ребенок и мама, как назвали, приехали уже домой или нет, когда можно посмотреть и как дела? И через время интерес к вам спадает, уже никто не задает никаких вопросов о вас самих, начинают спрашивать о ребенке, чуть позже перестают спрашивать что-либо вообще, разумеется, уже никуда не приглашают и постепенно погружаются в свои повседневные дела, напрочь забывая о вас.
И вот когда дело доходит до обсуждения режима дня, то наиболее активные, чтобы хоть как-то решить вопрос своей никому ненужности начинают затаскивать ребенка по всяким курсам и прочим местам лишь бы развеяться, сменить обстановку, которая не меняется месяцами, а порой и годами. Разумеется, заниматься с ребенком нужно, но достаточно заниматься с ним дома, а для социализации и развития навыков общения можно раз-два в неделю сходить на какие-нибудь занятия. И конечно, нужно не забывать о том, что когда рядом с вами будет ваша беременая подруга, сестра или дочь, вы-то уж точно ))) уделите ей достаточно внимания и поможете, когда ей нужна будет ваша помощь, чтобы у нее не было проблем, с которыми, вполне возможно, вы ежедневно сталкиваетесь сейчас!