Про кефир, кашу и творожок)

Девочки, ворос такой: какой кефир и творожок и как часто вы даете малышам? Мы на ГВ. Готовы просто все время кисломолочное кушать. А вот кашу только на молоке. Кипячу обычное 2,5% и развожу нестле помогайки, мы их разные любим. Вот и задумалась - стоит ли на молоке каши делать, когда своим кормишь? Чем вы обычно разводите кашки?