17.09.2010 контрольная отчетная пятница
Итак, прошел 1 мес. и 1 день, как я на системе.
Результат: 108/89/110, ОЖ-95. Вес-83 кг.
За месяу ушло 3 кг, нормально.
ОГ был 110 - стал 108 (-2 см)
ОТ был 91 - стал 89 (- 2 см)
ОБ был 112 - стал 110 (- 2 см)
ОЖ был 99 - стал 95 (-4 см)
