Вода........

Девочки, нашла фразу , она меня удивила, я этого не знала!!!

"околоплодная жидкость полностью обновляется каждые 3 часа, а для этого необходима вода"

так что пейте минимум 6 стандартных стаканов воды в день, и уж обязательно пейте, если испытываете жажду!!!