бессонница...
девочки дорогие! подскажите что делать уже неделю как не могу уснуть раньше как сонная муха весь день ходила а щас ложусь часов в двенадцать и ворочаюсь . вобщем засыпаю часа в три четыре.. может у кого было кто чем спасался?
budumama
Я тоже мучаюсь бессонницей.Поэтому заставляю мужа будить меня пораньше и кое-как соскребаюсь с постели.Зато потом ночью засыпаю,как убитая.И еще важен свежий воздух.В духоте заснуть совсем невозможно.
01.09.2009
Ответить
анфилофьева ирина геннадьевна
у меня также было.я мелиссу заваривала.сначала помагало,а потом видимо началось привыкание и ничего не помагало.маялась только.выспалась тока за 2 дня до родов:организм готовился
01.09.2009
Ответить
Лида
спасибо! сегодня попробую а то уж неделю как в потолок смотрю. а поспать то хочется!!!!!!!!!
01.09.2009
Ответить
анфилофьева ирина геннадьевна
самое интересное бессоница началась с 30 недели,а как родила-начала спать сыпом.когда кормила сына:мама меня караулила)))
01.09.2009
Ответить
Лида
понятно! интересно от чего это сейчас я обычно спала как хомяк а тут такое может всему виной гормоны?
01.09.2009
Ответить
анфилофьева ирина геннадьевна
может.незнаю.у многих так.кому-то живот мешает спать.но мне не мешал.просто сон пропадал и все.в начале беременности я тоже постоянно спала,а потом все-сон исчез
01.09.2009
Ответить
Лида
да ладно выспаться всегда успеем! самое главное чтоб малышу всего хватало!!!!!!!!!!
01.09.2009
Ответить
анфилофьева ирина геннадьевна
конечно.самый тяжелый первый месяц,а потом нормально)))
01.09.2009
Ответить