Бессонница

Куда подевался мой сон?? Раньше муж все удивлялся-только ляжем в 10, сразу я сплю, а сейчас до 2-3 вообще не заснуть. Пустырник пила,валерьянку пила, чай с мятой, молоко теплое, а сна как не было так и нет.. Кто как борется с бесссонницей? И пройдет ли это после родов? Просто я слышала что на последних неделях лучше ложиться рано, тк роды в основном начинаются ночью, и как раз успеваешь немного отдохнуть, а тут я под утро только засыпаю(((