Всем добрый день, форумчане! 🌸
Решила завести свой дневник и выливать душу здесь. Вижу, что на форуме много девушек со схожими состояниями и проблемами. Если вдруг мой опыт и мысли кому-то помогут или просто поддержат морально — это будет замечательно.
Немного о себе и фоне:
Мне 22 года. Я уже давно хочу детей. Да, возможно, для кого-то это звучит странно («рано и т.д.»), но факт есть факт.
Мы с мужем поженились год назад. Я обсуждаю с ним вопрос детей, но он говорит, что начнем «пробовать» только в конце этого года (у него свои заморочки и причины, пока вдаваться в них не буду).
Живи я свою «лучшую жизнь», всё было бы хорошо, но, видя детей у знакомых, я включаю жуткую зависть. Но это, как говорится, полбеды. Большая беда — в здоровье.
Предыстория с циклом:
Всю жизнь у меня нерегулярный цикл, для меня это норма. Задержки по 90 дней были не раз (чаще всего на фоне резкого похудения).
Но в июле этого года я пошла к гинекологу из-за отсутствия месячных. Меня напрягло не столько их отсутствие, сколько то, что вес начал слишком сильно и резко идти вверх.
Справочка по анализам:
• В январе (сдавала просто для себя): Пролактин — 81,3, Тестостерон — 1,6. Я тогда заливать тревогу не стала, чего-то ждала… Чуда, видать.
• В июле (перед приемом пересдала): Пролактин упал до 33,3 (мономерный — 23,8), Тестостерон стал 0,769, Прогестерон — в норме.
Что было у врача:
На первом приеме сделали УЗИ — там всё нормально, без особенностей.
Врач направила на кучу доп. анализов (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, ТТГ, 17-ОН, ДГЭА-С, АМГ, глюкоза и т.д.), на УЗИ молочных желез, маммолога и эндокринолога по снижению веса.
Диагноз: Нарушение менструального цикла по типу СПКЯ. Звучало как страшные слова, которых я боялась, но врач уточнил, что у меня «не привычная картина СПКЯ».
Назначения были серьезными:
• Дюфастон (10 мг 2 р/день, 10 дней с отменой);
• КОК Джесс (по схеме);
• Метформин (500 мг 1 р/день);
• Фолиевая кислота (400 мкг) + Йодомарин (200 мкг) обоим;
• Иноферт/Фертифолин и т.п. обоим.
Что сделала я:
На приеме я сказала врачу, что у меня ощущение, будто менструация вот-вот начнется (оказалось, это могло быть менструационное кровотечение).
Но в итоге я не стала пить Дюфастон, Джесс и Метформин. Из назначений я взяла только витамины: начала пить Иноферт и Йодомарин (еще с первого приема), плюс фолиевую кислоту.
Плюс я немного изменила питание и добавила небольшую физнагрузку (растяжка, пилатес).
Итог на данный момент:
Менструация реально началась сама! Длилась почти 8 дней (хотя обычно 5).
Весь месяц я пила витамины, следила за питанием и делала пилатес. Сейчас август, по плану мне нужно было идти на повторный прием для проверки, но я, естественно, не пошла.
Зато цикл наладился сам: раньше он был в среднем 45 дней, а сейчас пришел на 33-й день! 🎉
Этот пост будет началом моего полноценного дневника планирования. Посмотрим, сколько по времени это займет, как будет проходить процесс и к чему мы с мужем придем. Буду временами делиться своими мыслями на различные темы и просто ныть или радоваться вместе с вами.
Девочки, поделитесь опытом: у кого тоже был СПКЯ или похожие проблемы с циклом? Сколько по времени у вас заняло планирование и получилось ли в итоге забеременеть? Буду очень рада почитать ваши истории и зарядиться надеждой! 🤍
