Заругали нас в ЖК
Чем меньше ты наберешь - тем, говорят, потом легче сбросить. А я первый раз про 9 (!!!) кг слышу. Есть "нормы" по изначальной массе тела, там индекс высчитывается. При недостаточной массе тела до Б часто набирают много кг (но не факт), а при избыточной - меньше. Но это все по таблице.
Почему врач ругается - она должна исключить отеки, они считают, что так много не из-за голода твоего или роста малышки, а именно из-за отеков, и поэтому сажают на диету, ограничивают воду...мне кажется, это все бред. Все равно рот не зашьешь, и пить не перестанешь. Только нервы лишние. Так что не переживай!!!!
Ин, нет такой нормы!!! Если уже о числах говорить то не 9, а 12 кг - и это было раньше. моя гинеколог сказала - что нормы сейчас нет вообще!!! Единственно хорошо, что врачи напрягают - это то, что если ты так мало наберешь - то на фигуре это хорошо отразится. Но если тебе хочеться - то, отказавая себе в чем-то - ты можешь больше навредить малышу - ведь беременная мамочка на интуитивном уровне чувствует - что и сколько можно, правда совсем мозги не надо отключать - это про сладкое и мучное.
Так что здоровья вам!!!
спасибо.сладкое и мучное это так вкусно...так что это отдельная тема:)
Ну и кто это сказал что надо набирать не более 9. Во-первых если ты до берем-ти была худущая, то ты набешь больше чем полненькая до беременности.А что тебе постоянно что хочеться съесть - так и понятно - ты беременна! я постоянно то за сладкое принималась, а потом тут же за соленое.
плюнь, ты не этих врачей ! я за берем-ть набрала 16кг, а кто-то и по 25 набирает.