Полный упадок сил...

Такого со мной еще не было...их,сил, нет вообще...состояние нестояния:( Вчера была такой бодрячок, ходила к подруге на юбилей, просидели до вечера..все было замечательно..правда, приехав домой обнаружила (первый раз за все время!!!!!!!!) отекшие ноги, пальцы, обручалка вдавилась. Легла спать, плохо засыпала, часто просыпалась, утром ноги вроде ничего, лицо одутловатое, следы от колец и....вообще нет никаких сил...ну просто нет....а надо убрать в квартире, приготовить поесть, но кроме желания лесть и лежать...Отеки: мне страшноватенько, может мои почки, я ведь так и не залечила воспаление, оно было небольшое, и вообще скорее всего был цистит, от антибиотиков я отказалась, пила только канефрон. Может просто вчера переела соленых помидоров? На сегодня запланировала фруктово-ореховый разгрузочный день. Сьела яблоко, мандарин, выпила чай и сейчас грызу орехи. Пока вроде ничего...правда, когда муж заехал пообедать было желание вырвать у него тарелку с картошкой и голубцами и все сьесть:))) Как же заставить себя что-то делать???