Как я начинаю утро
Похудейкины заметкиЗнаю, что многие после родов страдают проблемами с кишечником. Есть у меня чудо-рецептик, который очччень упрощает мне жизнь. Встаю я с утра рано, в 6.30, чтобы проводить мужа на работу. И вот, мешая одной рукой кашу, второй рукой промываю 5-6 штучек чернослива, заливаю кипятком, даю им настояться минут 5-6. Затем выдавливаю туда сок трети лимона и добавляю воду комнатной температуры, чтобы чудо-напиток получился теплым. Випываю маленькими глоточками, а затем съедаю чернослив. А тут и каша готова, чмокаю мужа и отправляюсь поспать еще часик. Вот такое вот у меня начало дня. Организм работает как часы!