Насмотревшись на произведения рукодельниц ВВ, поняла что многое хочу сшить: Тильду, лоскутное одеяло, развивающий коврик или книжку и т.д и т.п. Решила поискать свободное время и провела самофотографию (не зря я инженером по организации и нормированию труда работаю). 
После анализа сделала следующие выводы.
Во-первых, совмещением деятельности я владею на "отлично" (как и все женщины) Разговор по телефону плюс любое другое действие - это классика.
Во-вторых, 30% от оперативного времени на интернет - это много, очень много. Оперативное время для меня - это 24 часов минус обязательный сон 8 часов.
Итак, направление задано. Бесполезное общение с Интернетом необходимо свести к минимуму.
Дело за малым. Что считать пустым времяпровождением. Просмотр чужих работ толкает к собственному творчеству, получение правильного ответа на интересующий вопрос немыслим без отсеивания ненужной информации, интернет-магазины вообще отдельная песня - в них с набега покупки не делаются.
Буду дальше искать время.......