Как же избавиться от неприятных ощущений, если врачи не советуют злоупотреблять лекарствами? Возьмите на заметку наши советы.
Изжога Она появляется из-за того, что желудочная кислота остается в пищеводе, а не проходит в кишечник. Чтобы избежать изжоги, нужно есть понемногу и часто, пить минеральную воду без газа. Если неприятные ощущения мучают по вечерам, подкладывайте под спину большие подушки и спите полусидя. Не увлекайтесь кислыми и острыми продуктами, старайтесь не ложиться после еды.
Затруднения в работе кишечника Есть масса причин для их появления: гормональная перестройка организма, недостаток пищевых волокон и жидкости в организме. Если вы никак не можете сходить «побольшому», скорее принимайте меры: переполненная кишка давит на матку и может вызвать угрозу прерывания беременности.
Обязательно занимайтесь физкультурой ( существует специальный комплекс упражнений, помогающих в этой ситуации ), больше пейте ( до 1,5 л в день ), пересмотрите рацион в пользу продуктов, содержащих пищевые волокна ( например, хлеба грубого помола, овощных салатов ). Перед сном ешьте фрукты, не забывайте про свеклу, сухофрукты, каждый день съедайте йогурт, пейте кефир. В крайнем случае помогут глицериновые свечи, препарат Регулакс ( он содержит инжир и экстракт сенны ), слабительное Дюфалак ( Solvay Pharma ).
Внимание! Будьте осторожны с клизмами, они могут вызвать угрозу прерывания беременности!
Грипп Эта вирусная инфекция сопровождается ознобом, температурой, головной болью. В случае появления этих симптомов обязательно вызовите врача. Какие средства помогут вам справиться с болезнью?
Натуральные «антибиотики»: жуйте протертый прополис по ½ чайной ложки 2-3 раза в день.
Целебный напиток для укрепления иммунитета: смешайте сок двух выжатых яблок, двух морковок и одной свеклы, добавьте столовую ложку клюквенного сока. Пейте по ½ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Что касается лекарств, их вам назначит врач. В зависимости от течения болезни доктор может порекомендовать антибактериальные средства в сочетании с антигистаминными ( тавегил, супрастин ) и противогрибковыми ( нистатин ) препаратами. От гриппа хорошо помогает Арбидол ( «Дальхимфарм» ), основное действие которого направлено на возбудителя инфекции.
Внимание! Ни в коем случае не принимайте ацетилсалициловую кислоту и анальгин!
Геморрой, варикозное расширение вен Поскольку во время беременности увеличивается объем крови, а эластичность стенок сосудов ухудшается, кровь начинает хуже двигаться от ног к сердцу, из-за чего на ногах, половых губах или в прямой кишке появляются узелки увеличенных вен.
Чтобы справиться с геморроем, в первую очередь нужно наладить работу кишечника, потому что затруднения заставляют будущую маму напрягаться и вызывают или усиливают болезнь. Что касается лекарств, их нужно назначать с особой осторожностью: по сосудам прямой кишки они проникают в матку, а оттуда через плаценту к малышу.
Кроме безопасных слабительных средств, хороший эффект оказывают теплые ванночки с дезинфицирующими средствами: добавьте в воду раствор фурациллина или ромашки и посидите в ней какое-то время. От геморроя помогают специальные мази и свечи, которые уменьшают отек и ощущение боли ( Анестезол, «Нижфарм»; Анузол, «Нижфарм»; Прокто-гливенол, Novartis ). В момент обострения болезни облегчение принесет бутадионовая мазь. Венорутон ( Novartis ), Гепатромбин Г ( Hemofarm ), Троксевазин – гель ( Balkanpharma ), Гинкор форт ( Beaufour Ipsen ). Что касается варикозного расширения вен на ногах, специалисты советуют будущим мамам носить специальные поддерживающие колготки и пользоваться мазью, которую вам выпишет врач.
Мигрень, головные боли Если к головной боли присоединится повышенное артериальное давление, это может стать сигналом начале гестоза. В этой ситуации нужно побыстрее вызвать врача. Если же у вас болит голова и вам хочется облегчить неприятные ощущения, примите парацетамол и немного отдохните. Будущим мамам, знакомы с мигренями, стоит забыть о тех препаратах, которые они принимали до беременности: иногда в их состав входит опасное для малыша вещество – дигидроэрготамин.
Тошнота и рвота И то и другое чаще беспокоит будущую маму в начале беременности и в основном утром. Неприятные ощущения усиливаются, если у женщины пониженное давление и недостаток сахара в крови. Что касается мам двойняшек и тройняшек, тошнота может появляться из-за повышения уровня гормонов.
Что делать? Утром натощак, лежа в постели, съешьте печенье или яблоко, а еще лучше – завтракайте в постели. В течение дня ешьте чаще, небольшими порциями, избегайте «сложных» продуктов ( жиров, животных белков ). Пейте минеральную воду без газа, отвар мяты ( 2 ч.л. мяты на 1 стакан кипятка ), заваренный в термосе. Ни в коем случае не принимайте противорвотные лекарства, в том числе и те, которые еще недавно считались безвредными для беременных женщин ( например, толамид ).
Простуда Не стоит пользоваться сосудосуживающими каплями и сиропами от кашля, в составе которых есть кодеин ( вещество, близкое к наркотическому ). Если вы простужены или у вас болит голова, примите парацетамол. От кашля поможет настой травы мать-и-мачехи, термопсис или лекарственные препараты – мукалтин, бромгексин. Насморк помогут вылечить капли – нафтизин, санорин или пинасол. Попробуйте промывать нос соляным раствором ( 1 ч.л. соли на 1 стакан кипяченой воды ) и полоскать рот теплой водой, куда можно добавить несколько капель лимонного сока.
Стресс Чтобы успокоиться, пейте настой пустырника, валерианы или обратитесь к нетрадиционной медицины: йоге, массажу. Откажитесь от транквилизаторов, они могут вызвать пороки развития малыша.
можно прокомментирую? ))
как провизор могу не согласиться с данной статьей.
1. например,от изжоги и тошноты у беременных хорошо помогает эубиотик "Эубикор "
Эубикор инструкция
2.в качестве жаропонижающего,легкого обезболивающего можно использовать гомеопатию свечи "Вибуркол"(а парацетамол очень сильно влияет на печень!)
Вибуркол при беременности
3.от ОРВИ и ГРИППА ни в коем случае не используйте АРБИДОЛ! Арбидол действует на организм на клеточном уровне, а это заставляет задуматься относительно возможного воздействия на плод. На человеческих эмбрионах не проводились исследования,так что нет сведений о его влиянии на плод при беременности,исследовали только на животных!Об этом в инструкции производитель никогда не пишет.
Можно пользоваться разрешенными при беременности препаратами,например,ГРИППФЕРОН
ГРИППФЕРОН
4.при насморке можно не так радикально устранять заложенность Нафтизином,Санарином и др.сосудосуживающими.
можно пробовать применять промывание носа,закладывать гомеопатическую мазь Флеминга(ею,кстати,хорошо лечат не сложные формы геморроя),также существует спрей Эуфорбиум композитум.
подробно про Нафтизин
мазь Флеминга
Эуфорбиум композитум
Эуфорбиум инструкция
Травами увлекаться при беременности без назначения врача и взвешивания риска и пользы для плода тоже не стоит лишний раз.
У БРОМГЕКСИНА ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ-БЕРЕМЕННОСТЬ и др.
бромгексин
не поленитесь,почитайте мой комментарий )))
я Вам ссылки сделала на все указанные мною препараты,прочтите противопоказания в них и показания к применению .это важно .
из лучших побуждений написала комментарий Вам.))