Это пардон,ППЦ!!!не,я понимаю это первые несколько раз будет кошмар и ужас!но я сейчас просто ползаю!даже ребенка брать боюсь лишний раз,ноги через шаг подкашиваются!я понимаю,это надо пережить!первые несколько раз!но блииин!так тяжело!горят через 2 дня вообще жуть будет!где ж силы взять...!?кто-то пережил подобное??
Москва
Какая аэробика? Ты заниматься что ль пошла? Вот молодец!!! Это же супер. Обожаю такой спорт. Сама занимаюсь, правда чаще на тренажерах, вот только уже второй месяц лень напала, но скоро я с ней справлюсь. Не боись, болеть не будет, еще пару занятий и всё. Главное стараться делать еще лучше, через боль, чтоб мышцу забить и тогда болеть перестанет. Главное ничего не сорвать, будь аккуратней! Удачи!
0
01.04.2009
Ответить
Орел
Спасибки!да,вот решилась!но если бы не знакомая мамочка,я наверно так бы и не пошла)))спасибо,анюте!)))
0
01.04.2009
Ответить
Орел
дааа?спс!сеня вторая тренировка,но муж работает до поздна!и мелкий вечером не спит!но попробую всетаки найти время!
0
03.04.2009
Ответить
