В какое время давать кефир

Мамочки скажите пожал.правильно ли я даю кефир на полдник вместе с творогом. 9-каша13-обед овощи,Мясо...17-полдник творог 50 мл и кефир только ввела 30 мл как 2 дня. Нам почти годик спим 2 раза днем,но засыпаем с сисей и укачиванием на руках по комнате,хочу отучать и незнаю как быть. Если я в год начну отучать могу ли я на ночь давать кефир засколько до снаОтучив в год смесь не понадобится. Ой боюсь как ребенок будет сам засыпать. Какие сказки вы рассказываете и как укладываете спать. У кого была похожая ситуация.