Гемоглобин 123, ураааа

за 2,5 месяца подняли с 92. Прогулки от 1 до нескольких часов в день. 4недели Феррумлека (на будущее если вдруг: невролог рекомендовала для повышения усвояемости железа параллельно принимать фольку по 1\4 таблетки), ну и пытались есть больше мясного. Как-то так.