11 лет

для себя...

Какая молодец, а я вот только собралась взяться за себя и похудеть... До желаемого веса 4.5-5кг... И вообще я вся в растяжках, мышцы и кожа дряблые, вообщем жалкое зрелище. Надо исправлять!
10.05.2015
Слушай, вроде говорят что пить надо воду. Типа мышцы более эластичнее будут. Тут уж не знаю так ли это. Но просто так сложилось что сама пью только воду и очень редко чай фруктовый/травянной без сахара.
11.05.2015
Блин, а у меня привычка после каждого приема пищи пить чай... Хоть и просто воду я тоже пью, но чай больше.
11.05.2015
Обо всем и не очень 2/12