Бессолевая диета

Есть тут красотки , которые успешно держат после 20 недель такую диету ???

Я 4 дня уже как решилась :

Завтрак в 7 30 нормальный

В 10 30 перекус фруктами любыми

В 12 творожок без сахара с фруктами или питьевой йогурт

А дальше ....; ну мало того, что все вкусности заканчиваются, так дальше все без соли т сахара вообще ....

Без сахара - понятно , но без соли это же отрава :( супы - вода, после мяса не соленого просто тошнит и я хочу пить постоянно :(((

У меня реально меньше жидкости выходит, чем выпиваю :((( ну и набрать много совсем не хочу :(

Но я 1 день держусь, второй пол дня и срыв :(((

1 срыв - это 2 раза в день поход в макдак :(((

Сегодня честно ела творог с клубникой , на обед гречка с грудкой вообще без соли... Так меня затошнило , как будто сена наелась и я съела самую сладкую шоколадку :((( не могла терпеть ... Нужен был сахар

А ведь у меня 22 недели ... Но набор 5 кг, а ведь с 30 будет только хуже ,..

Как питаться то???

Без соли не смогу :((( честно ;((

Если что , кефир и молоко ненавижу !!!