Т-а-а-а-а-ак. выходные опять неудачно прошли. Так, что даже не смогла сходить в тренажерный зал ни в пятницу ни в понедельник.
Сегодня
Завтрак - бутерброд с сол форелью, вареное яйцо, печенька, кофе с молоком и сахаром.
Обед - куриные крылышки (правда копченые), два яблока, чай без молока и сахара.
Ужин - творог+катык+чернослив+киви.
тренажерку пропустила......