Светлана
13 лет
Отчёт по бассейну
Девочки-это счастье!!!! Как же там хорошо в воде, а после таких процедур...оооооооооооооо, тут уж говорить не хочется. Всё здорово, мне понравилось. Делали упражнения на руки, ноги и спину расслабляли. Как нам объяснял тренер, какчаем те мышцы, которые нам понадобятся при родах. По поводу целюлита-не парьтесь вы, что попа похожа на большой грейпфрут или апельсин...всё пройдёт. Ведь мы сейчас отдаём малышу всё нужное, а гармоны над нами издеваются. Тренер сказала, что ничем во время Б его не согнать. А после Б он сам уйдёт. Этот вопрос задали сразу все, как только приступили к занятиям. Видимо, у всех наболело ))) После занятий было так здорово ощущать лёгкость, как-будто меня растянули и поставили все косточни на место. Мне, тоесть нам с Полинкой понравилось...буду и дальше продолжать ходить!!!
red_panther
Я тоже в эту субботу первый раз ходила на аквааэробику для беременных. У нас большинство упражнений было под водой на задержку дыхания - подготовка к родам.
21.03.2011
Ответить
Kate
Может мне тоже пойти? по субботам можно было бы ходить, а какой номер Томбасова? и что надо для начала посещения?
20.03.2011
Ответить
Светлана
дом 23/1. нужна справка от Г, что разрешает посещения. купальник, полотенце, тамки и денежку. очень хороший тренер.
20.03.2011
Ответить
vishenka - Марьяна
а шапочку не надо в бассейн для беерменных? а то я собираюсь тоже пойти на аквааэробику для беерменных.вот думаю какого размера шапочку брать и есть ли такие, волосы по пояс
20.03.2011
Ответить
Светлана
Скажем так-пожеланию. Девочки были некоторые в шапочках, но я волосы совсем не намочила.
20.03.2011
Ответить
Kate
Я как рещусь, напишу тебе. А как же 26 число????? У нас же встреча в 14.00???????????)))))))))))))
20.03.2011
Ответить
Мечты сбываются
я вот тож всё думаю на счёт бассейна... а где он находится? сколько стоит? сколько занятий?)))
20.03.2011
Ответить
Светлана
На Тамбасова в детской поликлинике. Разовое-600, 4 занятия-2000, 8-3200. Я пока по субботам ходить буду.
20.03.2011
Ответить
Мечты сбываются
как это?!?!?!? НА ТАМБАСОВА??? это ж у дома моего!! АААААА!!!! как то я не знала о нём???)))))))
а что надо (справка?)? в какое время занятия?
*мож с апреля начну заниматься (после зарплаты, а то всё на книжку отложили, да растренькали )))))
20.03.2011
Ответить
Светлана
дом 23/1...рядом?? вот видишь, а ты не знала )) справка от Г, что она разрешает..и всё необходимое для бассейна.
20.03.2011
Ответить