Прочитала
Моя беременностьВ сообществе беременных о питании.Я наверно немножко не такая,совершенно меня не затрагивает,что можно есть,а что нельзя.Что может быть вредно ребенку, не считая алкоголя,сигарет,наркотиков?Что такого можно кушать,что это вредит?
Например,почему нельзя пить колу,кофе,много чая?Прочитала,что кофе нужно пить по рекомендации врача.Почему?Я пью,если мне хочется.Кола?Так это разве кто-то больной на нее.А я могу выпить и раз в неделю.А вот чая пью много.
Говорят,надо кушать творог.А я его не люблю.так что же,пихать насильно,потому что это полезно?Но лучше я выпью таблетку кальция чем буду заставлять свою душу.Разве негативные эмоции это лучше,чем съесть то,чего хочется?
Я люблю острую пищу,всю жизнь ее ем.У меня нет язвы и гастрита,ттт.И даже сейчас,если мне хочется,я съем и не считаю,что это повредит ребенку. Не пышу огнем,конечно,я же здравомыслящий человек.)))
Единственное,что я да заставляю себя делать,это пить воду.У меня с этим проблема,а пить надо много у нас.Вот это я делаю,думая о ребенке в первую очередь,чтоб ему было достаточно жидкости.А все остальное,ем как ела.И даже хожу кушать иногда гамбургер,потому что вдруг как захочется.)))
Ну а овощей я ем много,люблю и ем.Но совсем не могу сказать,что в связи с беременностью стала питаться иначе,как говорят.чтоб ребенку было хорошо.Думаю ему хорошо,когда мне хорошо.А вы как думаете?