Прошло 2 месяц амоей жизни по системе -60..... О глобальных ихмениниях говорить рано, поэтому и фото ДО и ПОСЛЕ здесь не будет. За 2 месяца скинуто 8 кг с учетом нарушений и не нарушений, а просто остановок веса. По объемом ушло по 5-6 см в области грудь-талия-бедра. С рук и ног по 1-2 см. Не иожет не радовать тот факт, что уже все коллеги на работе отметили мое преображение. Даже говорят, что я ОЧЕНЬ похудела. КОнечно, я и сама вижу - лицо спало (было круглое и со вторым подбородком), да и сама я сдулась))) Мотивация уже не такая мощная, как в начале, но она есть, и я стараюсь не нарушать (тяжеловато по вечерам).
Теперь из приятных и халявных неожиданностей.
Мало того, что я сама покупала абонемент в бассейн, так теперь с сентября мужу на работе выдают абонементы в губернский центр плавания бесплатно. А это огромный бассейн, джакузи, и сауна. Там классно.
Второе приятное событие: у нас ежегодно сотрудники техникума лечатся в клинике восточной медицины Элигомед. Директор клиники дружитс губернатором Тулеевым. К ним почти никто не ходит из-за дороговизны услуг. Так они придумали программу - Тулеев выкупает у них услуги и раздает нуждающимся. ПОпали и работники образования под эту программу - то есть мы. В этом году мне выпала честь полечиться там. А стоимость зашкаливает за 10 тысяч (10 дней курс). Короче, выбираешь, что хочется. Но так как я молодой и ПОЧТИ здоровый организм, то заказала массаж, иглотерапию и мануального терапевта для свой кривой спины, и плюс для похудения душ шарко))
Все это шикарное действо начнется в понедельник - приду с отчетом!
