Продолжение темы седалищного нерва...
Мои ощущения и измененияЕще три дня назад я писала пост, что все стерпится, но похоже это становится невыносимо...Могу только лежать и то если удачно легла, поворачиваться с боку на бок больно, ходить, наступать на левую ногу, даже на носочек, вообще невозможно, болит очень сильно, сидеть могу по чуть-чуть....Подскажите как спасаться от этого недуга, а то я совсем как кляча стала (((( Как представлю, что начнется родовая деятельность, а я даже стоять не могу...
Рита
я не специалист, но мне кажется коленочко-локтевое положение может хоть на время помоч, еще по-возможности можно на четвереньках тазом по-вращать
02.08.2011
Ответить
Tanchik
Спасибо за совет! Мне помогает маршировать вверх этой ногой :))) девочки тут посоветовали, вроде чуть-чуть полегче стало...
02.08.2011
Ответить
Tanchik
Мне посоветовали тут маршировать ногой вперед, вроде легче даже стало...)))))))))) Спасибо!!!
02.08.2011
Ответить
Надиша
может в теплой ванной полежать чтоб мышцы все там расслабились и встали на место?
02.08.2011
Ответить
МАРИНА
Это не нормально я не знаю от чего тебя так всю ломает.Тебе в больницу надо а то затянешь.
02.08.2011
Ответить
Natali
Да ти мой бедненький!!!!!!!
Танюш, я даже не знаю что тебе подсказать. У меня тоже болит, во внутренней части бёдер, ночью переворачиваться больно, сидеть тоже долго не могу. Но я просто терплю. Утешаю себя тем, что осталось немного.
Танюш, я даже не знаю что тебе подсказать. У меня тоже болит, во внутренней части бёдер, ночью переворачиваться больно, сидеть тоже долго не могу. Но я просто терплю. Утешаю себя тем, что осталось немного.
02.08.2011
Ответить
Tanchik
у меня в области попы :))) и в ногу стреляет ))))) Тож терплю и ною тут на ББ )))) Спасиб, Натусь, за теплые слова!!! Ты тоже держись!!!
02.08.2011
Ответить
Svetlapa
на четвереньках не стояла?может так хоть отдохнешь? мне вот от всех болей тут то одна то другая советуют на четвереньках постоять....)ток подушки под живот подложить, чтоб не отвисал сильно....)
а так сама как калека....но хотя б хожу, бывает ни сидеть ни стоять ни лежать, ток перемещаться, потом резко где нить еще хаболит - приясдешь, понимаешь что так тоже ппц тяжко - ляжешь и так далее и так почти весь день совмещая эти походы со стиркой, уборкой, уталением внезапного жора) попрохладнело - аппетит проснулся)))))))))
02.08.2011
Ответить
Tanchik
:)) тяжела наша ноша :))) но ничо, справимся :) Попробую постоять на четвереньках ) Я не помню, что я делала в начале беременности, кажется много ходила, но у меня быстро прошел этот нерв, а сча вот с ходьбой тяжко...
02.08.2011
Ответить
Marisha
А попробуйте зарядочку, я через боль ногами махала (конечно не сильно, аккуратно), вытягивала по-очередно назад-вперед и в стороны, приседания делала, помогало.
02.08.2011
Ответить
Irina
Я думаю, что к тому моменту всё и отпустит, а сейчас мужествено набраться терпения, хотя понимаю, что не просто. А Вы не ходили к невропатологу? хотя вряд ли что он сделает, наверное. Я со спиной когда пришла (у меня защимление было), он сказал, терпи деточка, пока ты в положении руки мои связаны. Может Вам как-то самой потереть ногу...?!
02.08.2011
Ответить
Tanchik
я говорила об этом в начале беременности, сказали терпеть. прошло через неделю. сейчас у меня уже неделю болит и боль идет по возрастающей, невропатолог у нас по записи (эт я к тому, что могу и не дождаться, родить раньше) и я уверена, что ничего нового он мне и в этот раз не скажет (((( Насчет потереть, я даже не знаю, боюсь что-то не так сделать, она у меня сейчас итак как отдельное государство от моего организма...
02.08.2011
Ответить