Рацион 01.03.13

завтрак: чашка кофе с молоком и с сыром (40гр.).

обед: хлебцы цельнозерновые(3 шт.),большая тарелка супчика,большая кружка чая.

ужин: 1 яблоко,гречка с отварным языком.

+ вода 1,5-2 литра

+ Дж.Майклз

ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЕРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ!!!