Как похудеть???
После рождения сына (даже еще во время беременности) я похудела.Как то сама и без диет.Может двигалась больше,нервничала чаще(первый все таки,да и притирка с мужем шла). Словом к 25 годам я как говорится сама себе нарвилась. Весила 59-60 кг.Я высокая. К 30 годам решились на Дашуньку. как только забеременела,начала набирать вес.Кушала всё что хотела. Ходила спокойно,не нервничала(ну иногда если),даже несмотря на проблемы в здоровье. Иииииииииии...к родам набрала 20кг!На сегодняшний день у меня лишних 10кг!!!! Кошмар!!! За 7 мес. форма и силуэт конечно подтянулись,прям свисающих складок нет...просто кругленькие бедра,не такая тонкая талия,ну и грудь шикарная(Как говорит мама: мужнина радость).Как сбросить кг во время ГВ?Из гардероба влажу только в 2 юбки. По ощущениям эти кг ЛИШНИЕ!!Тяжеловато! Пыталась не есть мучное и после 19-00. Уменьшить порции...Но не получается..А еще боюсь,что с этими экспериментами молоко пропадет.А без ТИТИ мы НИКУДА!!
Капитолина
хоть и пишут, что количество съедаемых продуктов не влияет молоко, я на себе убедилась, что влияет. Как только начинаю диетничать, молока сразу меньше становится. Пока худею по чуть-чуть. Перестанем титю есть - неделю-две мне достаточно будет, чтобы лишнее скинуть
29.11.2011
Ответить
Ирина
я пока не переживаю... у меня + 22 кг...., закончу гв и стану с ними бороться....ребенок главный в семье...всё под ребенка подстраиваю
28.11.2011
Ответить
настя
У меня таже проблема.Мне кажеться что подойдет диета -60,вот сообщество попробуйте может подойдет для ГВ вот
28.11.2011
Ответить
Анна
я пробовала, ребенок в весе за 10 дней - минус 120 грамм, при том, что с груди его снять было не возможно, он готов был сосать круглосуточно. На что наш прямолинейный папка сказал - пей вода, ешь вода, с....ать не будешь никогда :-)
А мои 78 при этом так и остались 78, даже минус 120 грамм не получилось. После этого я забила на диеты...
Кормлю лялю. Мечтаю хотя бы 65, о своих 54 уже даже и не думаю...
Себе убрала мучное и сахар вообще, правда вот после 18 не есть не могу...
28.11.2011
Ответить
Татка
При моих попытках доча тоже от груди не отставала.Видимо голодала..Поэтому и прекратила.
29.11.2011
Ответить
Татка
Ну сахар я и так в чай не кладу.А вот с мучным сложно будет.Часто стряпаю и люблю это делать.А как не попробовать как получилось???
29.11.2011
Ответить
Анна
Я не имела в виду сахар в чай, я его тоже так никогда не пила. Сахар в кашу, в компот, соки покупаю, что бы в составе не было сахара, творог без сахара...
29.11.2011
Ответить
Ника
и у меня всё как у вас)после первых родов-наоборот постройнела,а после вторых тоже остались 10 кг и никуда не хотят деваться-ешь,не ешь...может это гормональное,уже и не знаю...жду чуда))))что всё само уйдёт)))))
28.11.2011
Ответить
Татка
Мммдаааа..Чудо -это бы хорошо!Надо будет потом на фитнес или шейпинг записаться.Может это поможет быстрее
29.11.2011
Ответить
