Помощь зала - два вопроса
Всякая всячина1. Как выйти из недельной голодовки? Мутит от всего, даже пьется уже через силу. Усугубляется еще и тем, что вкуса/запаха почти не чувствую(
2. У Настиной учительницы по музыке завтра д/р. Не могу придумать, что дарить. я уже, кажется, по этому поводу советовалась, да?) Ей 56 лет, любит всякие аксессуары - брошки, бусы, колье и т.д. Но у нее все необычное и авторское. Спрашивала у нее - покупает на всяких выставках и т.п., поэтому что-то из этой области боязно дарить. Год назад купила дачу, теперь вся такая дачница) Сертификат в садовый центр уже дарили на НГ)
Поля
ну ты даёшь!!!
Иринушка, из голодания выходить надо правильно! Как и голодать! Иначе возможны непоправимые последствия...
Итак, первый приём пищи на выходе из голодания - свежеотжатый фруктовый или овощной сок наполовину разведённый водой. Такая пища очень мягко стимулирует работу поджелудочной железы, застоявшейся за время голодания.
Если мутит - очень хорош регидрон с соком лимона, рассол от квашеной капусты, рассол от солёных (не маринованных!!!) огурцов. Рассола бывает достаточно даже нескольких столовых ложек. Эти солевые растворы обязательны даже во время голодания!!! Можно физраствор.
Вторая пища после соков - мягкие (или потёртые на тёрке) свежие фрукты.
Третья - свежие овощи.
Если эта пища пошла хорошо можно вводить в рацион каши - но не ранее 3-го дня.
Ну а молочку - сама знаешь... у тебя по времени как раз попадает)
28.03.2017
Ответить
Ирина
Спасибо, Полин!
Голодала точно неправильно, потому что не по своей воле)
Сейчас уже почти восстановилась, хотя аппетит пока меня посещать не хочет) Ну да и ладно)
28.03.2017
Ответить
Надежда
Ирина,попробуйте овсяный отвар, кисель, нужно что-то обволакивающее, хлеб с солью вернут аппетит, это проверено.
22.03.2017
Ответить
Ирина
О, кисель, спасибо! Попробую кисель.
Вчера овощное рагу было, но что-то не принимает организм, и все-равно мутит. Кисель кстати будет, спасибо!
22.03.2017
Ответить
in love with alex
Брэг советует выходить из голодания на ошпаренных помидорах и тертых овощах :) не слишком аппетитно, конечно
а почему вкусна не чувствуешь, нос забит?
21.03.2017
Ответить
Ирина
Ага.
Я в процессе сварила себе суп-пюре овощной, до сих пор стоит)
А помидоры - это сильно, меня точно изжога сразу снесет) Хотя они же практически сырые, да? Можно попробовать. Спасибо!
21.03.2017
Ответить
in love with alex
он пишет, что надо их положить в кипяток и сразу вытащить, не варить! потом очистить шкуру и есть
причем пишет, что это надо делать около пяти вечера, а потом утром салатик из тертой моркови и капусты, и еще апельсин туда выжать
вроде он довольно авторитетный чувак в вопросах голодания :)
21.03.2017
Ответить
Татьяна
Сертификатов много не бывает. Тем более скоро дачный сезон, всегда есть что купить.
У меня как-то было года три назад. Что-то ни с того ни с сего рвота от всего. Ничего организм не принимал примерно неделю или больше. Я села и подумала, а чего я вообще хочу. долго перебирала, остановилась на мандаринах и шампанском))) Т.е. то, чего врачи категорически не рекомендуют при рвоте. Но я сходила в магазин, взяла желаемое, и организм не смог расстаться с этими "неправильными" продуктами) Ну а потом уж понеслось!))) Подумай, может связано с каким-то продуктом устойчиво хорошие воспоминания?
21.03.2017
Ответить
Ирина
Думала, Тань. Вот вообще ничего не вдохновляет. Наверное, еще из-за того, что вкус-запах не чувствуется почти, как траву ешь)
Пойду еще думать) Спасибо!
21.03.2017
Ответить
Татьяна
Чесночку побольше. Почувствуешь, куда ж ты денешься-то) Запах свежего огурца - не? Свежая выпечка домашняя?
Продолжительная прогулка на свежем воздухе на ночь глядя - и в тепло, кофе, бутер с маслом-сыром?
В парке из термоса чай горячий с ягодами?
21.03.2017
Ответить
Ирина 
Не.
Прогулки пока не особо доступны. Вчера ходили с Настей к врачу, поликлиника в 7 минутах ходьбы. По ощущениям - как переход Суворова через Альпы))
Не.
Прогулки пока не особо доступны. Вчера ходили с Настей к врачу, поликлиника в 7 минутах ходьбы. По ощущениям - как переход Суворова через Альпы))
21.03.2017
Ответить
Татьяна
С Настей??? Так это дочка не ест? А я шампанское рекомендую))) ну, дочке вкусняшки её любимые. А прогулки всегда рекомендуют, если температура не очень большая
21.03.2017
Ответить
Ирина
Не)) Настя ест за двоих)) Просто мы болели вместе, и ее надо было к врачу вести.
Да, я знаю, просто сил пока на прогулки не хватает)
21.03.2017
Ответить
Татьяна
Кока-колу попробуй) Калорий много, силы возвращает быстро, от пузырьков всасывается желудком сразу. Многие, я знаю, рекомендовали колу детям при ротовирусе - рвоту снимает. Всасывается быстрее, чем рвотный рефлекс возникает) Но тоже индивидуально всё, конечно. Я ничего не гарантирую)))
21.03.2017
Ответить
Ирина Заманчиво)) Вкусно, сто лет не пила, гадость же)) Про противорвотный эффект читала, да.
Заманчиво)) Вкусно, сто лет не пила, гадость же)) Про противорвотный эффект читала, да.
21.03.2017
Ответить
.
спроси у неё мимолётом в разговоре
а вообще, я умаю, что ей про любого великого композитора понравится
главное, чтобы книга красивая была и с иллюстрациями
21.03.2017
Ответить
Ильфа Сикорски
Ох-ё. Я уж хотела посоветовать выходить из голодания по Голтису!)))) Кушайте хоть через силу, но что-то легкое. Тот же бульончик куриный с сухариками. Пробуждайте аппетит потихоньку, иначе желудок вам не скажет спасибо.
21.03.2017
Ответить
Анна
Ух ты, и это когда гриппа нет уже. Ир, ты неделю не ела??? Это всегда так или на этот конкретный вирус? Хотя если это то, чем пол Москвы болело, то это зараза ещё та. У меня ребёнка под конец этого гриппа, день на 6-7 начало рвать, думала она думала (а рвало уже от воды) и решила, что хочет сырокопчёную колбасу. И случилось у нас моментальное прекращение тошноты. Ты правда послушай, чего тебе самой хочется. Если ничего не хочется - то я за бананы (по чуть-чуть) и чай с сахаром, понемножку овсянку. Ну и в такой ситуации я бы не постилась, так что куриный бульон тоже можно советовать. Поправляйся скорее!
21.03.2017
Ответить
Ирина
А я так поняла, у него как раз сейчас сезон. У Насти соседка по парте заболела, через два дня - Настя, через 6 дней - я. Болели с Настей абсолютно одинаково, только она намного легче перенесла. 6 дней температура и в лежку, хотя температура-то не особо высокая (38-39, потом 37-38). Врач - ОРВИ, хотя по состоянию на обычное ОРВИ не похоже. Муж говорит, я вообще не помню, чтобы ты когда-нибудь так болела. Ну а потом выяснилось, что у девочки той грипп группы В поставили. Ну и дети из класса по одному выпадают. Вчера, говорят, было 17 из 28.
Не сказать, чтобы совсем не ела. Во-первых, литра 2,5-3 в день я пила, и пилось, надо сказать, легко. А сейчас вот вообще не лезет( Ну и так - пару мандаринок в день) Пару дней овощной супчик-пюре еще немного. Так что не сказать, чтоб уж совсем. Но сейчас состояние, как когда токсикоз в беременность был.
Спасибо, Ань!
21.03.2017
Ответить
Анна
Поняла, значит грипп и не тот, который был перед новым годом. Там было под 40. Прямо есть что вспомнить, хотя при любом гриппе есть, что вспомнить. Посмотрим, дойдёт до нашего района Москвы или нет. Группы В - это то, что редко мутирует, переболел раз и всё, на всю жизнь почти иммунитет, да?
21.03.2017
Ответить
Ирина
Судя по тому, что я читала, он мутирует, просто повальных эпидемий не вызывает. Ну и вообще типа легче.
21.03.2017
Ответить