Усваивания кальция...
Врачиха сказала мне принимать творог после 20 часов,т.к днем он идет не в кости,а в...каки мягко говоря))
Вот появилась отмазка для мужа,чтоб хомячить по вечерам)))
Вот думаю..почему? Думала,что надо в полдник кушать всегда,а тут..
Анна
просто кальций вымывается из организма в течении дня, пока ты жидкость принимаешь, поэтому и рекомендуют его в любом виде (молочные продукты или таблетки) принимать на ночь.
19.03.2010
Ответить
Кристина
я и не знала о таких "Свойствах" творога, наверное как и все с утра уплетала. Раньше вроде бы слышала. что молочные продукты вечером не усваиваются. Что не день, то новая версия))))))))Мой тоже немного попрекает за хомячества))))))))но потом с умилением улыбается, глядя как я поедаю все в огромных количествах)))))))))))
19.03.2010
Ответить
Тигра
Я теперь боюсь...Т.к сладкого мало ем,пью сладкий чай всегда,муж ограничивать в сахаре пытается, теперь грит,что на ночь хомячить начинаю...Но я не много-то и ем за весь день..))
З.Ы. кстати детям(сыну) в полдник всегда давала творог,т.к знала,что он усваивается именно в то время...видимо оказалось для каждого случая по разному..
19.03.2010
Ответить
Кристина
А меня на сладкое почти не тянет, иногда хочется мороженного. А вот главный противник сахара в моей чашке это мой отец, заставляет мед ложить, а я не люблю привкус меда в чае, приходиться бороться с ним за свои права))))))))
19.03.2010
Ответить
Тигра
Мороженое)) Даааа) И газировки...
У нас на мед аллергия,да и заболеваю почти сразу после него..а так бы ела по многу...(((
19.03.2010
Ответить
Кристина
газировка неттттттттт, вода на минералку с газами прет)муж тут купил две бутылки по 1,5 литра, почти все я выпила))))))))С мороженным тоже не все гладко, малая болела и на мороженное в семье табу было((((((((У нас в городе есть кафе, там типо итальянское мороженное все собираемся туда нагрянуть, но все ни как. не знаю на сколько оно итальянское, но очень вкусное и порции там если с наполнителями просто огромные))))))))как говорится мой размерчик))))))
19.03.2010
Ответить
Счастливая мамаша
ничего себе... а я вообще на ночь стараюсь не есть и творог у меня в меню утром... может по этому в последнее время ногти начали слоиться сильно(((
19.03.2010
Ответить
Тигра
А волосы как,не выпадают сильно?
Мне кажется у меня наоборот они крепкими стали(ногти).
У нас врачиха какая-то правильная..родила 3-х сыновей,и теперь видимо всезнающая..
19.03.2010
Ответить
Счастливая мамаша
с волосами как раз все круто, они только лучше стали,вообще не выпадают! да и ногти до последнего времени росли очень быстро и крепенькие были, а в последние 2 недели ногтям хана пришла, слоятся и не растут...
19.03.2010
Ответить
Тигра
А как раз последние-то 2 недели самая она потребность в кальцие и пошла))..если сейчас не начать пополнять,то скажется на зубах и ногтях(( У меня как раз последнюю неделю проблемы начались с зубами и ногтями) Чувствую,что берет уже из меня..
19.03.2010
Ответить
Счастливая мамаша
Интересно, а не пора ли принимать кальций помимо поливитаминов?.. набо будет спросить у своего Г.
19.03.2010
Ответить
Тигра
я вот т.к не принимаю поливитамины(кроме стыренных у сына Пиковита),начала по пол таблетки принимать КальцийД3...с врачом вообще советоваться не буду...скажет есть побольше творог...она за беременность без химии
19.03.2010
Ответить
Счастливая мамаша
Мне кажется сейчас без витаминив никак, я конечно тоже химию не люблю... но те продукты, которые мы покупаем в основном такая же химия как витамины, а то и хуже, говорят в них очень мало полезных веществ..(
20.03.2010
Ответить
Тигра
Мне сказано было,чтоб ягоды ела...вот покупать мороженные и есть,или свежие...или с дачи привезенные...именно ягоды,я не плоды
20.03.2010
Ответить