Учимся ползать
- Положите ребенка на живот. Указательным и средним пальцами проведите вдоль позвоночника малыша (указательный палец – с одной стороны от позвоночника, средний – с другой). При этом слегка надавливайте пальцами на спинку. Доведя их до попки, нащупайте две маленьких ямки в основании крестца и помассируйте их. Повторяйте 2-3 раза в день.
- Положите в изножье надувной пляжный мяч: дотрагиваясь до его поверхности ступнями, ребенок будет закреплять ползательный рефлекс.
- Во время купания поддерживайте малыша и дайте ему отталкиваться ножками от стен ванны.
- Чтобы малыш мог ползти, у него должна быть раскрыта ладонь. Если ладошки еще сжаты в кулачки, делайте следующее упражнение: положите ребенка на мяч животиком и, придерживая за ноги, медленно наклоняйте вперед. При соприкосновении с поверхностью пола ладошки крохи будут рефлекторно раскрываться.
- Возьмите ребенка под мышки и подойдите к столу. На краю стола поставьте на коленку сначала одну ножку малыша, потом – вторую. Теперь осторожно наклоняйте ребенка вперед, побуждая его опереться о стол открытыми ладошками. Под животиком пропустите свернутую пеленку или полотенце и немного покачайте его. Это упражнение поможет малышу научиться опираться руками и свободно двигать ими.
- У малыша не получается подтягивать ножки в нужное для ползания положение? Положите его на надувной мяч на живот, левой рукой держите за спинку, а правой выводите правую ногу малыша в то положение, которое нужно для ползания (коленка согнута, опора на всю ступню). Зафиксируйте его, немного вибрируя мячиком. Поменяв свои руки и ножки малыша, повторите упражнение
