вопрос о питании в нашем положении...
Девочки, только что получила мягкий выговор от свекрови, от мужа, а до этого - от мамы... общий смысл - ТЫ НИЧЕГО НЕ ЕШЬ!!!! 
я вам признаюсь - я ужасная хозяйка! не кормлю ни себя ни мужа ((( ингода, находит "озарение" - приготовлю, но это бывает КРАЙНЕ редко! стыдно!
я всегда думала, что когда узнаю, что беременна - начну следить за питанием! но - ничего не вышло! как плохо ела, так и продолжаю! готова себя за это убить, но мне очень сложно себя организовать! так сложилось, что я уже много лет не ем мясо... очень редко съедаю курицу или индейку, но без аппетита. на завтрак выпиваю кружку чая с бутербродиком (хлебец с сыром), на работе фрукты, на обед - что выберу в нашей несчастной кафешке (тоже не для беременных), и вечером снова ничего полезного, потому что ничего заранее не приготовила! (сижу ругаю себя! я - безответсвенная овечка!!!!)
за 14 недель не набрала ни грамма, мне кажется даже похудела немного, так как стала есть меньше сладкого (рост 168 см, вес 50 кг)
Девочки, что вы кушаете в течение дня? что готовите себе быстро, вкусно и полезно? :) помогите!!! очень боюсь навредить малышу!!! (во вторник мама мужа (она замечательная) даст мне меню на неделю - буду готовить) 
maksa
ОЙ)впервые вижу человека, который ест как я)) утром бутер с сыром с чаем, мясо терпеть не могу с детства)))))))))))))))))))))))))и что в 1ю беременность есть особо не хотелось, что сейчас...))))))) ем только бутеры, гречку со сметаной, еще все маринованное, иногда (о УЖАС) макдональдс-кстати в 1ю Б после 20 недели вообщеего не хотелось))) Овощи фркуты и все)))хотя я вешу больше вашего на 12 кг при таком же росте-но у меня такой вес постоянный и тож ничего не набрала-еще и скинула (после 1йБ во время кормления набрала вес аж до 69 доходило при норме 60, минимум вес мой 57)
23.08.2011
Ответить
aisha
Я большой любитель постоять на кухне и приготовить что-то такое, чему глаз радуется, хорошо готовлю пироги и, конечно, другую еду (все, кроме тортов), но с Б. начиная с 5-6 недели я ничего не могу готовить и не знаю что, я даже не знаю, что в магазине купить - мне ничего не хочется. Каждый день сама слушаю выговоры о еде и квартире (как назло еще в последнее время у мамы живем, а не у себя). Я еще ужасная чистюля - каждый день мыла полы и делала уборку, с Б. я не то, что убраться, не могу постирать и погладить одежду. Сначала была температура, слабость, постоянно спала и ела корнишоны, соленые помидоры с пюре, ела очень много всего, набрала 2 кг; сейчас, когда бывает токсикоз - ем и выплевываю все в раковину, налью суп и бегу в туалет, как только протошнюсь- хорошо, сразу глаз рад еде, сажусь и доедаю. Готовит все мама, редко бывает вечером встану у плиты и приготовлю мужу что-то на скорую руку.
22.08.2011
Ответить
Юлия
Девочки, спасибо вам за поддержку! успокоилась :)))))))))))) и вооружилась наставлениями ;)
22.08.2011
Ответить
katrinabelov
я с первой Б. тоже ничего не готовила. может толком ничего и не умела даже. да и некогда было. работала, плюс получала второе высшее образование, по выходным отсыпалась. научилась хорошо и с удовольствием готовить после рождения 2-х детей. да и токсикоз подсказывал желания и предпочтения в еде. вчера первый раз сама сделала закрутки на зиму! горжусь собой! раньше все бабушки приносили, да и страшновато было таким заниматься!!! у тебя все получится! ребенку надо будет регулярно готовить, ну и мужу), не будешь ведь их голодом морить? удачи!
22.08.2011
Ответить
Любимая)))
чухня!))) "найдет где его кормят" - я готовлю хорошо (более чем!), НО! капец как не люблю это делать!!!!
Мужа научила суперски готовить (ну для не профи) - все довольны! Если я не в состоянии - то он без всяких визгов что-нибудь сварганит)))
Всяких ссылок - тьма тьмущая!)))) Выбираешь то что хочешь, забиваешь в поисковик - вуаля! 153 сайта и 100вариантов рецептов одного и того же блюда.
А что значит "плохо ела" - это вредное или мало?? Если второе - то это вполне АДЕКВАТНО!!! То что не ешь мясо - это тоже НОРМАЛЬНО!!!! не надо в себя ничего пихать!
Я вот жру как лошадь! Пока тоже не набрала (это благодаря смене образа питания, кстати мясо тоже походу скоро перестану есть совсем... в Б всегда отворачивало! Потом уже и без Б перестало лезть...)
Ребенок по-любому возьмет ВСЁ что ему нужно! Все что кушаете - вы едите в большей степени для себя)))
Я ем овощи, зелень, фрукты, молочку (сыр, молоко, сметана), рыбу, редко грибы. Более того стараюсь максимально хорошо слушать требования своего организма!
22.08.2011
Ответить
Топотушка
Пока был токсикоз питалась бутербродами и варениками с картошкой и то день на день не прихдиось - то могу есть то вааще не могу.
Теперь вот попроще! Но уменя проблема с точностью до наоборот - ооочень люблю готовить))))) Как отпустил токсикоз - начала готовить как раньше, в субботу пришла к врачу, а она и говорит "Прекращай есть за троих" , а я вроде и не злоупотребляю, просто от радости, видимо, что плегчало набрала за 2 недели аж 1,5 кг!!! Кстати, я спросила как правильно питаться, есть ли запрещённые продукты? На что мне моя врач сказала, что рацион должен быть разнообразным, можно ВСЁ, но в меру, жареное, солёное, копчёное не желательно, но если очень хочется, то немного можно. Питьё должно быть разнообразным - морс, кисель, чай, какао, минералка.
Теперь главное, есть один сайтик с очень подробным описанием приготовления блюд, вот ссылочка http://www.say7.info/, постарайся сделать над собой усилие - приготовь и увидишь счастливые и благодарные глаза мужа! Ведь как уже было сказано - найдёт он где его накормят! :)
УДАЧИ!!!
22.08.2011
Ответить
Юлия
спасибочки за совет )) на счет того, "найдёт он где его накормят! :)" - конечно все возможно, я не исключаю никаких вариантов, так как в жизни все бывает... но он скорее голодным будет, чем будет меня терпеть в виде кухарки )))) ... он очень щепетильно относится к внешности своей дамы.. я должна быть на высоте всегда!!! это для него действительно важно! для него лучше когда я в салоне красоты, нежели чем дома ... вот такой он особенный... моя мама говорит, твой милый не даст тебе расслабиться ... сразу после родом на буговую дорожку )) а я считаю - разве это плохо?..
22.08.2011
Ответить
Топотушка
Нет, это не похо, это хорошо когда оба довольны! Просто не нужно всё утрировать! Если ты освоишь 1-2 новых блюда в неделю, а в воскресенье на завтрак побалуешь его блинчиками - уверена, что твой внешний вид никак не пострадает, а к красивой упаковке приложатся ещё и ценные навыки! Мы - жены - должны быть всегда во "всеоружии": ласковые, при макияже, маникюре, с аккуратной головой, в чистой квартире, а из кухни чтобы доносились ароматы пирогов! Во как! И это возможно!
22.08.2011
Ответить
Юлия
! в точку!
))) просто ищу себе оправдание и повод отвертеться от готовки )) но ничего! я исправлюсь! и еще порадую и себя и любимого ))) спасибо!!! 
22.08.2011
Ответить
Топотушка
)))))))))))) Главное - честно призналась))))) Будем считать, что ты уже на полпути к исправлению! ТАК ДЕРЖАТЬ! УДАЧИ!!! КУЛИНАРНЫХ ПОБЕД!!! ;)
22.08.2011
Ответить
Elizaveta
Я забеременела,от мяса отвернуло. Не сразу,через пару недель,но до сих пор не ем. Я вообще не переживаю про еду, т.к. как и витамины и прочее,она нужна не ребенку,а маме. Чтоб остаться красивой и т.д. А ребенок высосет все,что ему нужно. Я часто ем бутерброды,пью колу, стараюсь минералки не пить,у меня от них потом колики (( Но хочется-пью :) Не переживай, главное- что ты не голодная! а в кафе-ресторанах, мы тоже часто питаемся. Иногда потому что лень обоим готовить.
22.08.2011
Ответить
Я
Я тоже мясо не ем)) сначала вроде и контролировала что ем, а сейчас уже не очень.. Обленилась ))
21.08.2011
Ответить
Anna
организовывайтесь как-то уже :) есть такая штука - мультиварка, сама готовит борщи и запеканки, например :) кушать надо. определённо. и мужа желательно из своих рук кормить, а то найдёт, где питаться.
21.08.2011
Ответить
Марго
да я тоже не заморачиваюсь) набрать кг ты еще успеешь) я когда работаю, обязатльно беру с собой что то на ерекус и на обед что то.. или овощное рагу с курицей или бефстроганов с пюре( но это у меня дома готовое) а перекус в виде банана , йогурта, яблока) к сладкому после Б стала тоже равнодушна, тк это только лишние кг)) а готовить тебе надо начинать, появится ребенок все равно надо готовить будет, не будешь ж ты его держать на сухом пойке) я не сказала бы что идеальо питаюсь, иногда и гаости ем запрещенные, есл очень сильно захочется(благо редко хочется).
21.08.2011
Ответить
Юлия
))) каждый день себе обещаю, что ВСЕ! ЗАВТРА начну готовить! накуплено агрегатов всяких немало (с учетом того, что не готовлю :) ) пароварка, аэрогриль, мультиварка :) и в каждой штуке готовила раза по два ))) вот такая я неорганизованная ))
21.08.2011
Ответить
Марго
все придет, не боИсь)))) скоро проявится чувство хозяйки и мамы и будешь стряпать стряпать)))
21.08.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.