Долго мы выбирали куда поехать на Кипр, в Чергогорию или Тунис, и в итоге решили поехать в Турцию, но и тут все непросто оказалось Анталия? Алания? Кемер? и остановились на деревеньке около Мармариса Турунче.

Тут сошлось все. Во-первых, 11 лет назад мы от...

Наверное первый раз за все время визитов в турцию , я осталась довольна отелем сравнивать иногда его буду с отелями в которых были последние несколько лет ( джакаранда в белеке , лимарк аркадия гольф в белеке и конрад отель стамбуле - все 5ки)
Тоесть отель полностью оправдал ожидания , хотя минусы у него имеются и может быть для кого то они существенные

У меня история длиной в большую часть жизни, приблизительно 17 лет я учу английский. За плечами слабейший школьный курс (прямо-таки для идиотов), индивидуальный русский преподаватель, курс технического английского и перевода в РХТУ им. Менделеева за время учебы там, 5 лет курсов в двух английских школах (сменила несколько групп и преподавателей внутри), работа с иностранными компаниями - постоянная практика языка, ряд тренингов в Стокгольме по профессии, на английском, год занятий по Skype с носителем из Лондона. 

Знакомьтесь, азбука правильного питания "Теория и практика жиросжигания" Алексея Филатова.

Можно скачать в инете бесплатно.

Инфомация понятна даже новичку, книга реально интересная и цепляет.

Не любите читать, "нет времени"? Основные принципы ПП изложены на первых 50 стр.

Помимо рекомендаций по ПП, расчетам К-БЖУ с конкретными цифрами, еще и рекомендации по тренировкам. 

Я про книгу даааавно знала, и лежала она у меня давно. Вот, дошли руки. И сказать, что я восторге, это ничего не сказать. У меня все значительно прояснилось в голове. Такое ощущение, что большая часть инфо в различных статьях и пабликах надергана из его книги.

Так как я работаю в сфере услуг в Крыму и сам с рождения здесь живу, очень часто мне случается отвечать на вопросы о том, где же лучше всего отдыхать в Крыму, что посмотреть, куда съездить за лучшими впечатлениями и так далее. Так как в преддверие летних отпусков этот вопрос особенно актуален, решил поделиться своими заметками, может, они кому-то помогут;)

В августе вернулись из Крыма, хочу поделиться впечатлениями от отдыха.

В августе вернулись из Крыма, хочу поделиться впечатлениями от отдыха.