Добрый всем вечер, девочки!
Хочу вам рассказать о том, что это за марафон, и с чем его едят))
Есть замечательный психолог, чья философия и образ жизни в последние несколько лет стал мне особенно близок, - Ольгя Валяева. У нее прекрасное жизненное кредо: "Вдохновляю женщин быть Женщинами". И это правда. Меня, моих подруг очень вдохновляет)))
Началось все с того, что нас попросили провести эксперимент: хотя бы месяц не носить брюки. Было трудно, непривычно, но... Вот уже почти 2 года мы с моей лучшей подругой не носим брюк. Вообще. Никаких, даже джинсы)))
Лично для меня результаты этого эксперименты вот какие:
- у меня выровнялся гормональный фон
- месячные стали БЕЗБОЛЕЗНЕННЫМИ, вы можете себе такое представить?!:)
- зимой в юбке или в теплом платье гораздо теплее, чем в джинсах в облипочку)
- раньше у меня было в шкафу 2 юбочки по колено: темная и светлая, по сезону. И никогда не было денег на платья... Теперь... Теперь у меня только домашних платьев 5 штук, не говоря об уличных платьях и юбках) Оказывается, покупка платья или юбки более выгодная покупка, и знаете, почему?
- мне ВСЕГДА теперь уступают место в общественном транспорте, в независимости от того, с ребенком я, или без;
- мне предлагают помощь на улице посторонние мужчины, - донести сумку, поднять коляску на этаж, или просто подержать дверь)
- со мной стали здороваться все соседи))
- мне делают комплименты и поют на улице! Очень запомнился мужчина, солидный весь такой, серьезный, весь из себя... И тут вдруг его лицо расплывается в улыбке, и он начинает петь : "Девушка, помните, песня такая была? "Девушка в красном, вы так прекрасны..." - это про вас, да-да!" - улыбнуло очень, и не только меня)))
- муж сам стал покупать мне платья) Я часто слышу его слова, что я очень хорошо выгляжу, и весь дом преобразился)
- я стала более уверенной в себе, ведь я в любой ситуации отлично выгляжу)
- я сама стала как-то мягче и женственнее) Изменился темп, я уже не бегаю, у меня стали более плавные движения)
Много чего поменялось)) И это было только начало)) Как вам такая инвестиция в себя?!
Следующим заданием было выйти на улицы города, красивой, с хорошим настроением и улыбкой, с цветами, и подарить все это любой грустной, мимо проходящей женщине))) Как журналист, всегда терпеть не могла никаких опросов на улице, этих приставаний, а тем более, к незнакомым людям)) Для меня это был сильный шаг, но я его сделала) И не только я: мне помогли мои подружки, прекрасные девочки, за что им огромное спасибо! Они и поддерживали, и помогали, и успокаивали, и веселили)))
И вот теперь - новое приключение: марафон Женственности, длиною в 2 месяца! Все это время, каждый день, тебе будет приходить задания, как, например: написать 100 своих желаний, 5 раз за день попросить незнакомых мужчин о помощи, или сделать комплимент прохожему, и прочее))) Но и это еще не все! Каждый день, до 24:00, ты должна выложить свой отчет о проделанной работе в любую удобную для тебя соц-сеть, где тебя будут читать все твои хорошие друзья, и не очень, комментировать, хвалить и критиковать... Кто-то будет поддерживать. а кто-то осуждать, и говорить, что все это - полная фигня... Может быть. но для меня это - важно. Потому что весь этот марафон - это применение психологии взаимоотношений на практике. Не тому, чему нас в институтах учат, а то, что РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ В ЖИЗНИ.
Все, кому интересно, добро пожаловать)
Отчеты буду выкладывать здесь и в контакте)
Да, кстати, о нас в газете написали!
