Нюся
9 лет
В помощь системщицам)
Ниже, под катом, красивая и радующая глаз подсказка специально для нас по питанию:
Распечатайте и повесьте на холодильник)
ДОПОЛНЕНИЕ К ОБЕДУ: Криспы (ржаной хлеб) не сочетается с мясной группой!
upd Копируйте отсюда таблицы и распечатывайте, девочки. На почту больше не отправляю!