ходила сегодня в консультацию, набрала 5 кг за месяц =((( не надо было шоколад есть =((( и вообще, ем все время поздно, потому что работаю до 9 =(((( не знаете рецептов каких-нибудь полезных блюд (чтоб не жареных)?
Красноярск
У меня тоже ощущение что я хорошо набрала, но мне завтра к врачу, все узнаю !!!!! Хотя муж говорит что хоть есть на что посмотреть а то были одни кости. :)
0
16.10.2008
Ответить
Красноярск
моей попе нужен спорт... я сама по себе не мелкая, а теперь ваще большая... Хочу на аэробику!!!! 
я кстати еще одно место нашла, где фитнес для беременных есть =) в Ривьере
0
16.10.2008
Ответить
Красноярск
понятно. я в отпуск ухожу со следующей недели поэтому вообще в город буду ездить за покупками и с подругами встречаться, и в роддом, договариваться а потом рожать :)
0
16.10.2008
Ответить
Красноярск
а я что-то подработку пытаюсь найти... чтоб после беременности можно было подрабатывать... жалко как-то все на мужа свешивать... хотя, если честно, я б тоже уже в отпуск срулила =)))))))))))
0
16.10.2008
Ответить
Москва
А кроме пароварки и вареных блюд, мы приловчились делать блюда в духовке электрической в "рукаве". Мясо там получается в собственном соку, ни грамма масла, полужареное, полутушеное, полувареное.. Там же и овощи готовим )) Очень довольны...
0
16.10.2008
Ответить
Красноярск
это идея =) у нас как раз куча рукавов после всяких праздников скопилась а овощи вместе с мясом или отдельно?
0
17.10.2008
Ответить
Москва
Я когда-как делаю, сейчас чаще всего все вместе - и мясо и овощи, т.к. мясо в меня не лезет особо, а муж без него не может.. А так овощи пропитываются мясным соком, вроде как и мяску поела - получается )))
0
17.10.2008
Ответить
Иваново
Согласна с Еленой на 100%!!! Пароварка творит чудеса. Приходишь, засыпала туда что-нибудь, и пока переоденешься-умоешься всё уже будет готово. Те же овощи.
ещё в ней очень вкусно грудка куриная получается: в размороженной делаешь дырочки и засовываешь туда маленькие кусочки острого красного перца и чеснока. По приготовлении острота уйдёт, а аромат будет во всём куске. Оч советую.
0
16.10.2008
Ответить
Москва
нинада так накушивать много( мне за 600 грамм в неделю врач люлей вставляет, не представляю,как бы она на меня посмотрела если б я 5 кило набрала О_О
а блюда все тушеные либо вареные в интернете полно рецептов.
0
16.10.2008
Ответить