Фрукты и овощи при ГВ!!!

Привет девочки!!!!

Нам 2мес и 17 дней, полностью на гв, отсюда вопрос, какие фрукты и овощи можно?

Пробовала из фруктов абрикосы и яблоки, вроде реакции тттт нет, из овощей ем , кабачки, огурцы, перец, цветн капусту и брокколи.

И можно ли ягоды: чернику, черную и красную смородину, крыжовник???