а загорать?

спасибо большое всем за ответы :) у врача спрашивать без толку. они все запрещают. значит будем нежиться на солнышке ближе к вечеру.

Ну, мы немного уязвимей, чем в обычном небеременешном состоянии. Немного другой кровоток, немного другое давление, немного по-другому работает сердце. В связи с этим, чего нужно опасаться: как уже говорили - пигментных пятен (вот уж точно никогда не знаешь повезет или нет, после родов пройдут, но сходят они очень Оочень ООООЧЕнь медленно), следом идут тепловые удары (а тут итак сердце перегруженно, ну неприятно). Загорать можно, крем обязательно, соблюдение светового дня (утром до 12 и после 4 вечера) обязательно, ну и желательно в тенечке находится, в любом случае дозу ультрафиалета ты и там отхватишь - зонтики наши друзья)

я даже на море летала загорать  во все 4 беременности и плавала и живот не прикрывала . главное - не перегреваться

А я слышала что нельзя при Б загорать

Я первые 3 месяца на море провалялась, но живот платком прикрывала! Видон был интересный, живот прикрыт, а сиськи голые =)))

я вообще живув москве, а сейчас нахожусь в Израиле и загораю правда не очень долго, но лучше пользоваться крамом, а то у меня плечи сгорели за 1 час.

Я живу на берегу моря и практически  до последнего дня загорала и купалась... Конечно не в самую жару,а после обеда к вечеру...

Я загорала сколько хотела. Только не на палящем солнце и с кремиком.

Не вредно,если без фанатизма,в крему и не в полдень....но можно пигментные пятна заполучить... :(